Quando i denti si ammalano
C'è un fruscio e un bip nell'orecchio
Udito e senso dell'equilibrio sono nell'osso direttamente dietro l'articolazione temporo-mandibolare. Ecco perché i medici ora mettono anche i loro pazienti in bocca quando si tratta di acufene. I medici dell'Università di Bonn hanno appena scoperto che nel 30 percento di tutti i rumori di orecchio si gioca il ruolo principale.
La pressione di fino a 80 chilogrammi, i denti dai muscoli scricchiolanti notturni o dalla crampi alla mandibola esposto, anche le sottili cellule ciliate dell'orecchio interno possono irritare o danneggiare. Soprattutto la digrignazione dei denti, che colpisce ogni quinto adulto in questo paese, non solo consuma lo smalto, ma aumenta anche il rischio di tinnito. Un altro innesco per i rumori dell'orecchio può essere un brutto morso, uno spostamento della mascella superiore e inferiore.
Cosa fare?
Bite in plasticaColoro che vengono indossati di notte possono ridurre la pressione sui loro denti e correggere il morso. Chiunque mastica regolarmente i propri problemi durante il sonno non dovrebbe semplicemente scommettere sulla guida di plastica. Spesso la condizione dei denti mostra quanta pressione ti fai.
Allora solo una cosa aiuta: rilassati. con Yoga, meditazione o un libro degli appuntamenti chiarito, Dr. Wolfgang Koch, membro del consiglio di amministrazione della società per l'odontoiatria olistica, raccomanda oltre alla visita dal dentista alcune ore di terapia comportamentale con lo psicoterapeuta. "Questo riduce l'intensità degli acufeni, spesso scomparendo del tutto."
La tensione nella parte posteriore non andrà via
Gli scienziati giapponesi l'hanno già trovato deformità minime nella mascella può portare a tensione in tutto il corpo. Nella maggior parte dei casi, le protuberanze più lievi, ad esempio a causa di otturazioni poco consumate, causano tensioni e, di conseguenza, dolore alla spalla, al collo e alla schiena.
Cosa fare?
Chiunque già faccia molto per la schiena e non riesca ancora a scacciare le tensioni, dovrebbe verificare con il dentista o l'ortodontista. Le deformità di bilanciamento con una stecca da morso aiutano molti pazienti con mal di schiena.
Certo, lo sport è ancora buono: Allenamento della forza nell'area del tronco ha anche un impatto positivo sui denti, afferma il Prof. Ingo Froböse dell'università sportiva di Colonia. Uno smette di premere la lingua contro il palato o comprime i denti e si rilassa.
Ho la pressione alta e problemi cardiovascolari
400 diverse specie batteriche cavort nella nostra bocca. Con parodontite, gengivite così cronica, ma questi batteri possono entrare nel flusso sanguigno. Ci sono in realtà indicazioni che il Agenti patogeni provenienti dalla cavità orale coinvolti nello sviluppo di malattie cardiovascolari sono. Anche con una polmonite, alla Endokardite pericolosa, un'infiammazione del Herzinnenhaut e all'atto di infiammazioni di giunture possono essere responsabili eccitatori di Parodontitis.
Un altro pericolo: attraverso l'infiammazione cronica gira permanentemente Messaggeri infiammatori nel sangue, Questi induriscono le pareti vascolari, le irruvidiscono, ammassano il sangue - e quindi promuovono ulteriormente la malattia coronarica. Il rischio di infarto è circa raddoppiato nella parodontite, il rischio di ictus è leggermente più alto.
Cosa fare?
La parodontite di solito non inizia prima della metà del 30, quando improvvisamente arriva. Circa il 40 per cento delle persone soffre di lieve, il 10 per cento di una forma grave in cui i denti falliscono. Ma puoi prevenire.
Primo passo: smettere di fumare - perché aumenta significativamente il rischio di gengiviti. L'80 percento di tutta la gengivite può essere evitato con un'attenta cura dentale. Anche esercizio fisico, cibo sano, relazioni intatte - Tutto ciò che fa bene al tuo sistema immunitario fa bene anche ai tuoi denti.
E chiedi al dentista ogni controllo di routine: all'inizio non vedi te stesso parodontite: con l'infiammazione esistente, si raccomanda il trattamento meccanico parodontico piuttosto doloroso. Le tasche delle gengive vengono pulite durante il passaggio tra denti e gengive - con iniezione di anestetico.
Le mie gengive sono così sensibili
La gengivite è un fattore di rischio per il diabete. perché Il diabete e la salute dentale sono strettamente collegati. Anche i diabetici soffrono spesso di malattie parodontali - a volte il dentista scopre il diabete.
Cosa fare?
Se c'è una predisposizione al diabete di tipo II ("diabete ad insorgenza nell'età adulta") nella famiglia, si dovrebbe fare molto per l'igiene dentale. Spazzolare sempre tre volte al giorno da rosso a bianco due volte al giorno, Applicare la spazzola con un angolo di 45 gradi e agitare. Attenzione: non premere troppo forte!
Assicurati di selezionare il pennello giusto.Bene sono quelli con setole morbide e una piccola testa. Gli spazzolini elettrici sono i più efficaci perché si puliscono automaticamente in modo corretto. Cambia il pennello regolarmente.
Pulizia avanzata: usare legno dentato e spazzolini interdentali, poiché gli spazi interdentali spesso causano le prime fonti di infiammazione. Anche il pulizia professionale dei denti riduce la placca e il calcolo e quindi il rischio di infiammazione.
Dopo l'esercizio, sono esausto e mi fanno male le articolazioni
Il fitness inizia nella testa. E questo non significa gli ultimi trucchi nell'allenamento mentale, ma le condizioni di mascelle e denti. Ingo Froböse della Sport University Cologne ha dichiarato: Grave malattia parodontale (gengivite) può influenzare le condizioni di fitness, si sente più suscettibile alle infezioni dopo gli allenamenti e si riprende solo lentamente.
Inoltre, l'infiammazione delle articolazioni o dei legamenti può talvolta originarsi dai denti. Quando si cammina e si fa ginnastica a volte le malposizioni dei denti: lacune dei denti, otturazioni troppo alte, ponti male adatti.
Cosa fare?
Chiunque si alleni seriamente, ad esempio preparandosi per una maratona o un triathlon, ma in allenamento semplicemente non può andare avanti, dovrebbe guardare in bocca. Generalmente, tuttavia, gli atleti devono solo preoccuparsi di alcune cose, perché ci sono punti extra nel libro bonus virtuale: lo sport riduce il rischio di parodontite.
Suggerimenti per il sorriso bianco
Sfortunatamente, anche i denti sani non sono sempre belli. Il colore dei denti è in parte una questione di predisposizione, in una parte della dieta (tè scolorito, caffè e vino rosso). Questi aiuti rendono il tuo bel sorriso bianco:
La base: pulizia professionale dei denti Non rende il sorriso bianco, ma perfettamente pulito. È ancora più efficace allo sbiancamento rispetto allo sbiancamento. E alcune compagnie di assicurazione sanitaria gli danno punti bonus. Costo: da 80 a 100 euro.
Il metodo fai-da-te: Homebleaching Il dentista fa una stecca in cui si applica un gel sbiancante ogni notte per circa quattro settimane. Tuttavia, non si dovrebbero avere buchi o infiammazioni. Costo: da 300 a 400 euro.
Il classico: sbiancamento in ufficio Il gel sbiancante, che viene attivato alla luce di una certa lunghezza d'onda, viene applicato ai denti in pratica e agisce per circa 20 minuti. Questo è veloce e dura circa tre anni. I prezzi variano tra 300 e 700 euro.
Il metodo di Hollywood: faccette Ciotole di ceramica pallide e sottili sono posizionate sul dente. Svantaggio: quando si smeriglia, si perde la sostanza sana del dente. Costo: circa 500 euro per dente.
Piccola lista della spesa per denti belli e sani
Un po 'di sedano: Ha bisogno di molto potere masticatorio - e quando i denti devono fare, viene prodotta molta saliva, la gengiva migliora la circolazione sanguigna. Allo stesso modo efficaci sono le mele o il pane integrale.
Una ciotola di fragole: Candeggio dei denti La "dieta del sorriso bianco" dell'American Academy of Cosmetic Dentistry raccomanda anche il cavolo rapa crudo e le carote. Sulla lista go-do-not sono i mirtilli.
Un pacchetto di chewing gum: Quando mastichi più saliva, che lava via i batteri e gli avanzi di cibo. Aiuta dopo aver mangiato se non hai uno spazzolino da denti a portata di mano. Si dovrebbe prestare attenzione al simbolo del "dentista" sulla confezione.
Gouda e crema di formaggio: Il grasso nel formaggio agisce come un film protettivo sui denti, ai batteri della carie non piace.
yogurt: I batteri dello yogurt spostano i germi indesiderati dalla cavità orale. Naturalmente solo se si tratta di yogurt naturale senza zucchero. Yogurt e latte neutralizzano anche gli effetti dei succhi acidi.
Tè nero o verde: I tannini in esso attaccano i batteri putrefatti nella cavità orale e li rendono innocui. Tuttavia, il tè causa anche scolorimento. Alternativa: acqua, questo prende semplicemente i batteri dalla bocca con essa.
Una tavoletta di cioccolato fondente: Le voglie per i dolci non sono a scapito dei denti. Oltre al cioccolato, ci sono anche caramelle, biscotti e tè freddo. Maggiori informazioni su www.zahnmaennchen.de
