Meghan Markle giura con questo metodo di fitness
Meghan Markle ha un corpo che potrebbe essere un po 'geloso. Ma anche se siamo sicuri che i buoni geni non siano del tutto innocenti, il fidanzato del principe Harry completa un programma di fitness che induce il sudore a mantenere il suo corpo permanentemente in forma.
Nel fare ciò, secondo la "Women's Health" britannica, dovresti aiutare soprattutto il megaformatore? un'attrezzatura sportiva che è uno dei metodi di fitness più richiesti negli Stati Uniti e sulle star e le top model di Hollywood.
Questo può il megaformatore:
Esercizi come tavolato, scricchiolii o flessioni vengono eseguiti lentamente sul megaformatore. Ciò aumenta la frequenza cardiaca e aumenta la combustione dei grassi. Allo stesso tempo, con l'aiuto del proprio peso corporeo e la combinazione di allenamento cardio, forza ed equilibrio, i muscoli profondi vengono rafforzati e il corpo è perfettamente definito.
La rivista disse a Meghan Markle:
Il tuo corpo cambia immediatamente ... dopo due unità noterai un cambiamento.
Grazie ai suoi risultati veloci, l'allenamento dovrebbe essere perfetto per le persone che hanno poco tempo per esercitarsi a causa dei loro impegni.
In Germania, la tendenza del fitness è già arrivata, ma finora solo tre studi (ad Amburgo, Monaco e Francoforte) offrono l'allenamento con il megaformatore.
