Viaggio con il dottore
Rilassati seduti su una sedia a sdraio, passeggiando per le città straniere, ammirando paesaggi, scoprendo nuovi paesaggi e paesi esotici: quando la salute ha le prime debolezze, spesso non osi viaggiare. Troppo grande è la paura che le lamentele possano peggiorare sulla strada, che forse anche in un paese straniero si verifica una situazione di emergenza. Come si fa a trovare rapidamente un medico? Quanto è buona l'assistenza medica? E come sei d'accordo nelle pratiche mediche e nelle cliniche?
Un modo per evitare di caricarsi di tali preoccupazioni è andare in vacanza solo in Germania. Quindi non ci sono problemi di lingua, il tuo medico di famiglia è raggiungibile se necessario. Se preferisci viaggiare all'estero, non devi fare a meno di un medico di lingua tedesca che può essere raggiunto in qualsiasi momento. Tali viaggi sono offerti da alcuni tour operator. Durante tutto il tempo, è presente un medico appositamente formato e 24 ore al giorno reattivo. Aiuta con problemi di salute minori come ferite o una distorsione alla caviglia e fornisce il primo soccorso in caso di emergenza. Se necessario, può controllare la pressione sanguigna o lo zucchero, ascoltare il cuore e i polmoni o somministrare i farmaci. Ha familiarità con le condizioni mediche del resort e mediato e accompagnato, se è necessario un medico o una visita ospedaliera.
Questo modo di viaggiare può essere utile soprattutto per le persone con malattie croniche. "Hanno sempre lamentele e sono quindi insicuri", afferma il dr. Jutta Karl. "Il medico curante può valutare se le vertigini o mancanza di respiro richiedono solo una piccola pausa o più azione." Dalla sua pratica, il medico generico e il diabetologo di Bendorf sanno che, per esempio, molti diabetici insulino-dipendenti sono esagerati nei viaggi a lunga distanza. "I cambiamenti di tempo e gli estranei rendono più difficile il calcolo dei fabbisogni di insulina rispetto a quelli domestici". "Le fluttuazioni di zucchero nel sangue diventano più probabili". È di grande aiuto per loro se possono facilmente ottenere consigli da un esperto.
Inoltre, i pazienti cardiologici apprezzano questo servizio. "Chiunque abbia sempre desiderato viaggiare lontano, vorrebbe farlo di nuovo dopo un intervento al cuore," Dr. Felix-R. Golling, specialista del cuore a Dortmund, ha notato. "Questo dopo un paio di settimane di solito non c'è nulla nel modo - anche senza assistenza medica." Chiunque non sia sicuro della malattia, tuttavia, beneficia nel suo parere di un medico a bordo. E dovrebbe usare tale offerta. "Questa è sempre una decisione molto individuale."
Questo vale per le restrizioni fisiche di ogni tipo: "Per noi, questo era l'unico modo per realizzare il nostro sogno di un viaggio in Israele", dice Monika Kriz. "Dopo il colpo di mio marito, cinque anni e mezzo fa, non ci aspettavamo un viaggio così lungo." La 68enne ha viaggiato molto con suo marito, per lo più individualmente e auto-organizzato. Ma dal suo colpo, Wolfgang Kriz non può camminare bene. Durante il tour israeliano a febbraio, tali svantaggi sono stati presi in considerazione. "Non abbiamo dovuto usare il medico viaggiante", dice Monika Kriz, "ma è stato molto rassicurante che lei fosse lì".
Il costo del supporto medico è incluso nel pacchetto, in media, i viaggi sono dal 5 al 10% più costosi di quelli paragonabili senza un medico. Per i viaggi in nave esiste un servizio simile da molto tempo; Le grandi navi da crociera hanno a bordo un ospedale in miniatura completo: medico, infermiere e sala operatoria. Infusi, raggi X, calchi in gesso - nessun problema.
Per i pazienti renali che necessitano di dialisi periodica, le navi dotate di attrezzature speciali sono spesso l'unico modo per rilassarsi. L'intero viaggio è organizzato in modo tale che è possibile effettuare escursioni a terra. Il lavaggio del sangue a bordo è integrato nella routine quotidiana. Viaggi di andata simili, ad esempio attraverso la Turchia, con fermate in centri di dialisi certificati sul posto. I pazienti in arrivo non hanno bisogno di competenze linguistiche; il trattamento è già organizzato. L'assicurazione sanitaria di solito prende in carico i costi dopo la consultazione.
In ogni caso, è importante che la qualità dell'offerta sia corretta. Va bene se la destinazione delle vacanze, soprattutto per i viaggi a lunga distanza, viene raggiunta il più lontano possibile senza scalo intermedio. Un piccolo gruppo di tour e pause tra le aziende ha senso. Se gli hotel vengono nominati in anticipo, le cattive sorprese sul terreno sono meno probabili. I commenti positivi di persone che hanno già fatto il viaggio e molti anni di esperienza dell'organizzatore sono anche criteri di qualità. Ma non tutti i viaggiatori hanno le stesse aspettative: in termini di cibo o attività programmate, ad esempio, le richieste spesso variano notevolmente.
In generale, tuttavia, in modo che anche i malati cronici possano godersi le vacanze e riprendersi bene, informazioni dettagliate e informazioni prima del viaggio sono importanti. Per i singoli fornitori, il medico di accompagnamento ti contatterà prima del viaggio per conoscere i problemi di salute dei partecipanti in una fase iniziale e per essere in grado di prendere le opportune precauzioni. Altri fornitori attribuiscono grande importanza a una buona rete di medici nell'area target e alle conoscenze del medico viaggiante sulle regioni. E infine, ci sono anche offerte speciali, ad esempio per le malattie cardiache. Quando pianifichi il tuo viaggio, hai bisogno di un mix premuroso di visite turistiche e pause di riposo, esercizio fisico e cibo sano e informazioni sulla salute.
Tuttavia, i rischi per la salute non necessari dovrebbero essere evitati in vacanza. Se accompagnato da un medico o meno - una buona pianificazione e preparazione sono importanti per ogni viaggio. Ad esempio, i voli a lungo raggio sono una sfida per il corpo. L'aria è secca e la pressione dell'ossigeno diminuisce. Dice: bevi molta acqua e spesso ti muovi nella piazza e nel corridoio. Per gli asmatici e i cardiopatici, i farmaci di emergenza sono sempre nel bagaglio a mano. È meglio mettere tutti i fondi necessari là dentro, possibilmente in un frigorifero, in modo che la temperatura non fluttui troppo e tutto arrivi in modo sicuro al resort. Per i preparati liquidi è necessario un certificato - eventualmente multilingue - da parte del medico, in modo che siano ammessi nel bagaglio a mano.
Se sei dipendente dai farmaci, dovresti fare scorta a casa per tutta la durata dell'intera vacanza. Non tutti i fondi sono disponibili altrove, e un passaggio può portare a difficoltà. Per i diabetici e gli epilettici insulino-dipendenti, un cambiamento nel tempo può essere piuttosto problematico. Questo deve essere discusso in ogni caso prima del viaggio con il medico di famiglia. Le vaccinazioni sono particolarmente importanti per le condizioni preesistenti. "Le malattie infettive da diarrea come il tifo e il colera possono portare a diarrea grave e nei diabetici, quindi facilmente a disastri metabolici", dice Jutta Karl. "Esistono vaccini efficaci e i viaggiatori dovrebbero discuterne abbastanza presto con il loro medico di famiglia".
Inoltre, il medico di famiglia dovrebbe scrivere i capisaldi della storia medica. Questo documento, preferibilmente in traduzione inglese, può informare rapidamente ogni medico del paese di vacanza su tutto ciò che è importante. Una possibilità per questo è la "carta medica mondiale" (per € 34,50 all'anno su www.wmc-card.com): contiene tutte le informazioni essenziali. In quali paesi è richiesta un'assicurazione sanitaria extra, puoi chiedere alla sua assicurazione sanitaria. Assolutamente si dovrebbero ottenere i numeri di emergenza e gli indirizzi in anticipo e prendere nota nel telefono e su una nota che appartiene al portafoglio.
Pronto soccorso in vacanza
- Se la pressione sulle orecchie non scompare durante la deglutizione, sbadigliando e soffiando sull'aereo durante il decollo e l'atterraggio, lo spray nasale aiuterà. Fa gonfiare le mucose, liberando così il passaggio all'orecchio medio.
- Per prevenire la disidratazione quando si viaggia con diarrea, bere un tè leggermente zuccherato o succo di frutta diluito - con un po 'di sale. Nella farmacia ci sono anche polvere elettrolitica per la miscelazione.
- Raffreddare la solarizzazione con asciugamani e panna umidi, eventualmente una crema di cortisone aiuta. Dovresti anche bere molto.
- A contatto con le meduse, è meglio risciacquare con aceto o acqua di mare; quando sono a contatto con acqua dolce, le capsule di ortica scoppiano.
- I denti scheggiati possono essere riparati provvisoriamente con un set di adesivi dentali dalla farmacia. Ciò resiste alla visita del dentista a casa.
Maggiori informazioni
www.kalina-reisen.de - Royal Touristik GmbH, Tel. 02 21/73 71 91; www.mediplusreisen.de, telefono di viaggio 02 28/68 83 35 00 (quotidiano 8-22 in punto); www.tui.com, Tel. 018 05/88 42 66, centro viaggi TUI in tutte le principali città; www.gebeco.de, Tel. 04 31/544 60; www.rundreisen-mit-arzt.de - Building online block Onlineholidays KG, persona di contatto Cyrus Nuriiskad, Tel. 026 64/993 18 21, www.fitreisen.de, Tel. 069/40 58 85 88; comunità allergiche certificate dalla Fondazione europea per la ricerca sulle allergie (ECARF), www.ecarf.org/en/
