Mestruazioni gratuite: cosa c'è dietro la tendenza?
Ritorno alle radici? come funziona
Abbiamo bende, tamponi e coppette mestruali? Strumenti che probabilmente avrebbero voluto le donne nel Medioevo. A quel tempo, le donne semplicemente scorrevano il sangue durante il periodo o lo prendevano con i vestiti con mezzi improvvisati. Le mestruazioni gratuite lasciano indietro i successi del 21 ° secolo? e ripensare alle radici. Ma ciò non significa che lo lasciamo andare di nuovo, ma che impariamo ad ascoltare il nostro corpo. Le donne che praticano le mestruazioni gratuite sanno quando inizierà una nuova ondata di sangue.
Ma come funziona? Nel bagno, la donna rilassa il pavimento pelvico e fa oscillare il bacino avanti e indietro. In alcune donne, dovrebbe anche aiutare a massaggiare l'addome inferiore per far fluire il sangue. Una volta che il sanguinamento dura tra uno e cinque minuti. Ma questo varia a seconda del giorno del ciclo e della forza sanguinante. Tra gli spruzzi sono tra dieci minuti e quattro ore.
Vantaggi e svantaggi delle mestruazioni gratuite
Il metodo delle mestruazioni gratuite è salutare ed estremamente igienico. Le persone che usano tamponi e assorbenti igienici sono sempre in pericolo di ottenere germi o altri ingredienti dannosi nella vagina. Inoltre, riduci significativamente i tuoi rifiuti, quindi l'ambiente è protetto. Allo stesso tempo, le donne nei forum online riferiscono di non avere quasi alcun dolore mestruale a causa delle mestruazioni gratuite.
Lo svantaggio, tuttavia, è ovvio: coloro che non sono addestrati, dovrebbero sempre avere un tampone o altri aiuti a portata di mano. Altrimenti, può portare a spiacevoli incidenti. E la fattibilità è discutibile, dopo tutto, i servizi igienici non sono sempre disponibili ovunque. A proposito: per le donne con sanguinamento mestruale pesante il metodo non è affatto adatto.
Per chi è adatto il ciclo mestruale gratuito?
Coloro che scelgono le mestruazioni libere vogliono influenzare il loro ciclo naturale il meno possibile. Le donne rispettano il ritmo naturale del corpo? e in gran parte rinuncia ai metodi contraccettivi ormonali. Ma quanto è praticabile il tutto?
Troviamo: per le donne che possono dividere liberamente il loro tempo e non devono uscire di casa, le mestruazioni gratuite sono una buona alternativa a bende e tamponi. Dopotutto, il metodo è davvero salutare. Tuttavia, la fattibilità è piuttosto limitata per le donne che lavorano. Per chi ha il tempo di scomparire ogni 30 minuti per cinque minuti nella toilette? E davvero non abbiamo voglia di avere un maledetto incidente al lavoro.
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