Corpo da sogno in soli 3 minuti? Questo blogger rilascia il suo segreto!

BLOGGED: sfatare alcuni miti #fitness folle //t.co/dGJ6V4EZFB #ukfitblogs #fitfam pic.twitter.com/VvUsRMtmPC

? Sophie Kay (@sophieakay), 11 giugno 2015

Le immagini non mentono! Se pubblichi dei selfie utili, ti sarà sempre garantito un aspetto "offline" così grande come nelle immagini della rete - giusto?

Questa è ovviamente un'assurdità totale. Sappiamo tutti quanto facilmente le immagini possono essere modificate e che nessuno si guarda allo specchio subito dopo essersi alzato e "Perfetto per Instagram!" chiamate. Tuttavia - in qualche modo si crede inconsciamente che le altre persone siano immacolate come si presentano.

La blogger e istruttrice di fitness Sophie Kay vuole dimostrare quanto sia stupida questa ipotesi e distrugge un cliché di selfie particolarmente ostinato sul suo sito web: l'impressionante effetto "prima e dopo".



Immagini prima e dopo: grande effetto, facile da raggiungere

Soprattutto i selfies prima e dopo, che sono un allenamento sensazionale e episodi di dieta, hanno un effetto particolarmente credibile. Dopotutto, c'è un ampio intervallo di tempo tra le immagini e quindi un'enorme ottimizzazione del corpo non può essere simulata, giusto?

Ma il blog di Sophie dimostra: Sì, funziona. Anche semplice La differenza tra il grasso dell'anca e il corpo del sogno allenato è solo una questione di tecnica.

Come funziona? Sophie riassume in una frase: "Tutto quello che ho fatto nei tre minuti tra le immagini è stato quello di spegnere la luce dall'alto, indossare biancheria intima abbinata, girare il mio corpo di lato per mostrare una prospettiva migliore Stringere i muscoli e - ovviamente - mettere un filtro sull'immagine. "

Questo è tutto. Luce piacevole, bucato coordinato, buona posa, filtro fotografico: puoi già indicare il successo del suo "duro allenamento" nella rete.



Video: prima e dopo il falso per avanzato

Non ancora abbastanza estremo? Youtuber "Furious Pete" ha suscitato molto scalpore alcuni anni fa con un video in cui in un giorno ha trasformato in modo impressionante il peso eccessivo di Schluffi in un muscoloso uomo.

Il trucco di "Furious Pete" è tanto banale quanto efficace: prima ha fatto la foto del "dopo" e poi ha trascorso alcune ore a gonfiarsi il più possibile con il junk food.

Creato rapidamente una foto "prima" e - Simsalabim! - già può presentare un grande "successo nella formazione".

Selfie-show: superfluo e non plausibile

Quindi: se qualcuno si vanta ancora di Facebook, che "disciplina" e "pieno impegno" avrebbero dovuto portare al suo "corpo da sogno", puoi vederlo totalmente rilassato.

Non importa se le immagini sono false o meno: più di una scrollata di spalle "Nice for you" non va sprecato comunque.



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