La secchezza della pelle
Cosa succede nel corpo?
Mentre alcune persone trascorrono il resto della loro vita sulla loro pelle generalmente secca, la maggior parte delle persone perde la loro umidità e il grasso quando invecchiano. La regolazione naturale non funziona più correttamente, la pelle produce troppo poco sebo. Possibili conseguenze sono dermatite atopica e altri eczemi. Carenza di vitamine, lavaggio eccessivo, aria fredda o calda, esposizione al sole e prodotti per la pulizia possono causare secchezza della pelle. A volte la pelle secca è anche un'indicazione di una malattia interna? come il diabete.
Come si mostra?
La pelle secca è sensibile, tesa e brucia, e il prurito si verifica spesso. Sembra spezzato, ruvido o opaco, a volte rosso o traballante. La pelle secca aumenta le rughe e tende a causare infiammazioni.
Come posso evitare questo?
Fornire la pelle asciutta con abbastanza grasso e umidità. Come crema da giorno si consiglia una crema idratante a basso contenuto di grassi la sera, il contenuto di grassi dovrebbe essere più alto. Estratti vegetali come aloe vera, amamelide, calendula o oliva leniscono la pelle. L'urea aiuta anche a combattere la pelle secca in quanto si lega all'umidità. Lo stesso vale per vitamina E, collagene e acido ialuronico. Assumere abbastanza vitamine del gruppo B A e biotina. Evita bagni o docce lunghi e caldi, poiché l'acqua calda scioglie il mantello acido più dell'acqua fredda. Utilizzare prodotti di pulizia e cura senza profumo o additivi. Per l'aria di riscaldamento a secco, un umidificatore aiuta.
Cosa posso fare se l'ho già?
Annotare le istruzioni che sono già state citate per la prevenzione. Inoltre, puoi ancora utilizzare oli per la pelle e maschere per la cura della pelle per rafforzare il rivestimento protettivo del tuo corpo.
