Il terapeuta della coppia spiega come percepiamo l'altro
"Wow!" Sussurra Laura alla sua amica Catarina. "Vedi quanto è di nuovo aggressivo Jasper? Ha davvero un problema, sta peggiorando, non voglio davvero stare con un ragazzo così aggro!" Laura, Catarina e Jasper sono sulla pista. E sì, è già evidente che il curling di Jasper spara sempre ben oltre il bersaglio o addirittura batte con forza contro la banda che si trova dietro. La ragazza scuote ancora la testa. "Nah, Jasper è molto rilassato, è solo arrabbiato con te a causa delle tue argomentazioni." Laura è irritata.
Il fatto che cerchiamo sempre di capire il comportamento dell'altro ci rende persone persone sociali competenti. Siamo psicologi di tutti i giorni in uso continuo. Se il nostro partner è felice, infastidito o silenzioso: stiamo cercando una spiegazione per il suo umore. Attribuiamo importanza a tutto ciò che osserviamo. Lo psicologo sociale Fritz Heider ha trovato il concetto di attribuzione. O spieghiamo il comportamento del nostro partner attraverso la sua vita interiore, cioè la sua personalità, o lo spieghiamo attraverso le circostanze esterne.
I ricercatori hanno scoperto che i partner di matrimoni felici attribuiscono comportamenti positivi alla personalità della persona mentre spiegano il comportamento negativo attraverso le circostanze. In sfortunati matrimoni, d'altra parte, è esattamente il contrario.
Nei conflitti, ci attribuiamo le qualità positive e il negativo al partner
Il rischio di finire in un matrimonio così infelice è piuttosto alto, se non altro perché abbiamo l'inclinazione e la capacità di formare una teoria della personalità sugli altri. In altre parole, abbiamo un'idea del carattere del nostro partner - e comprendiamo il suo comportamento sempre meno come reazioni spontanee, ma come parti della sua personalità. Tuttavia, a causa della comunicazione del partenariato collassata, ne siamo sempre più consapevoli.
Jasper è diventato sempre più aggressivo nel suo rapporto con Laura - ma solo verso di lei. Laura spesso non diceva cosa l'avesse commossa, ma poi la rimproverò con rabbia. Chiese e divenne sempre più arrabbiato più rimase senza parole. E più diventava arrabbiato, più si chiudeva. Inoltre, nei conflitti, tendiamo a percepire gli altri come il nostro contrario.
Oskar Holzberg è sposato da oltre 30 anni e da più di 20 anni offre consulenza alle coppie. Ha trovato che alcune frasi si applicano a tutte le relazioni. In ogni ChroniquesDuVasteMonde presenta uno di loro.
© Ilona HabbenÈ chiaro dove ciò conduce: ci attribuiamo le qualità positive e il partner sempre più negativo. Fino a quando non vedremo - come Laura a Jasper - nella personalità del nostro partner solo un problema insopportabile e lo metteremo in uno dei nostri psico-disegnatori. I più popolari sono: depresso! Egoista! Dominante! Uncaring!
Sì, i partner possono essere problematici, persone difficili, davvero insopportabili. Ma nella maggior parte dei casi dipende dalla nostra percezione quando i principi dei sogni si trasformano in rospi cattivi. Faremmo bene a considerare sempre le circostanze se interpretiamo il comportamento difficile del nostro partner. E senza mai dimenticare che la sua circostanza più influente è noi stessi. Il problema non è l'altro.
