Cura intima: quanta igiene ha bisogno l'area genitale?
L'area genitale è sensibile e ha un pH piuttosto acido tra 4 e 4.5. Se questo dispositivo non è bilanciato, può portare rapidamente a infezioni. Certo, noi donne lo sappiamo tutti, ed è per questo che siamo sempre stati molto meticolosi in materia di igiene sensibile laggiù? prestare attenzione, o no? Curiosità: la maggior parte delle infezioni vaginali oggi è meno dovuta alla mancanza di igiene personale. La maggior parte di questi appare in realtà perché siamo troppo accurati a causa del nostro personale di pulizia. Incolpati sono soprattutto i prodotti per la doccia e il bagno profumati che distruggono l'ambiente acido della vagina e aprono così le porte a batteri e funghi dannosi. Fuoriuscita, prurito e odore sgradevole sono spesso segni che dovresti rappresentare una volta il ginecologo. I ginecologi raccomandano semplicemente acqua pulita per la pulizia dei genitali, che dovrebbe essere completamente sufficiente. Ma puoi fare di più per mantenere la flora vaginale in buona forma.
7 consigli per una corretta igiene intima nelle donne
Divorato dalle mie mutandine!
Spray intimi, lavaggi vaginali o bagni sitz con prodotti profumati inadatti con un valore pH troppo alto per evitare l'area genitale, avvisare i medici!
Salviette, cambio!
Se si usa un panno per pulire l'area intima, dovrebbe essere cambiato giornalmente o usato come salviette usa e getta.
Strada a senso unico: dalla parte anteriore a quella posteriore!
Il percorso con la salvietta o la carta igienica dovrebbe sempre condurre dalla vagina all'ano? mai viceversa, in modo che nessun batterio intestinale possa entrare nella vagina.
Più acido per favore!
Dopo i trattamenti antibiotici e le infezioni fungine, i batteri dell'acido lattico possono aiutare a ripristinare l'ambiente vaginale familiare e acido.
Arrivederci, bei tanga di pizzo!
Le corde graziose non solo gradiscono strofinare, ma sfregano gli agenti patogeni dall'area anale verso la vagina, dove non hanno affari. A parte questo: le sostanze sintetiche promuovono la traspirazione? ambiente perfetto per batteri indesiderati. Quindi qui con gli Schlüppis in cotone traspirante!
Nessuna plastica nelle mutandine!
I salvaslip con pellicola protettiva in plastica assicurano anche che il calore si accumuli al di sotto e aumenti il rischio di infezione. Le bende e i tamponi devono quindi essere cambiati regolarmente per evitare l'accumulo e l'odore di batteri.
Finalmente il giorno di lavaggio!
Asciugamani, salviette o biancheria intima: un detergente delicato e la giusta temperatura sono fondamentali per la pulizia. Basta sciacquare brevemente con un ammorbidente maleodorante, ma non abbastanza.
La vagina ha un odore? Queste cause possono anche essere malefattori
La falsa igiene intima non è sempre responsabile degli odori sgradevoli nell'area genitale. Le seguenti cause possono anche essere la ragione per la sensazione non salutare nell'area genitale:
- fluttuazioni ormonali
- il periodo è imminente
- Consumo di alcol
- Alimenti come cipolle e aglio
- cattiva alimentazione
- rapporti sessuali
- assorbimento d'acqua troppo basso
- forte sudorazione
In ogni caso dovrebbe essere consultato in vistoso odore vaginale del ginecologo e chiarito la causa? La vaginosi batterica o il mughetto vaginale possono richiedere un trattamento con acido lattico o antibiotici.
Prodotti intimi: non li posso usare ora?
Hach, lo scaffale nel mercato della farmacia sembra già un po 'attraente? La donna vuole fare qualcosa di buono per se stessa e le sue parti intime. E infatti, se osservi da vicino, ci saranno anche lievi lozioni di lavaggio che corrispondono al valore pH della flora vaginale tra molti prodotti non idonei e? molto importante? profumo libero. Questi devono poter entrare nel carrello e essere provati. Dare loro una buona sensazione e non causare irritazione, la donna può continuare a usarli senza esitazione. Ma ricorda sempre il guanto fresco!
