La giusta cura per la pelle sensibile
Ampiamente usato: pelle sensibile
Un sondaggio rappresentativo di ChroniquesDuVasteMonde ha rilevato che il 54% di tutte le donne in Europa ritiene di avere una pelle sensibile. La sciocchezza, tutta presuntuosa, era un'opinione del dermatologo precedentemente comune, alle donne piace solo interpretare la principessa sul pisello ... Nuovi studi dimostrano: vero! Uno studio inglese condotto su 3000 test ha chiarito che la pelle sensibile è molto diffusa e l'autovalutazione delle donne è piuttosto seria. Anche la prima indagine tedesca, il cosiddetto studio della Turingia della clinica universitaria della pelle Jena, ha dimostrato che già ogni terza persona ha reagito irritato almeno una volta a un prodotto cosmetico. Prurito, arrossamento, bruciore, a volte con gonfiore e vesciche. Fragranze e prodotti per la cura sono stati i principali colpevoli: dai profumi e dopobarba alle creme e shampoo.
La pelle sensibile è troppo imbottita?
Mi importava.Di cosa si tratta quando la pelle impazzisce? Chiaramente, questo non è ancora. Per uno, ci sono ovviamente donne con un sistema di allarme rapido pronunciato. Reagiscono molto facilmente agli stimoli meccanici (sfregamento e sfregamento intensi), a determinati ingredienti o addirittura allo stress. "Sembra altrettanto negativo", afferma il professor Volker Steinkraus, un allergologo di Amburgo, "quando i prodotti per la cura vengono utilizzati in modo errato". Il problema più grande: l'uso spreco di shampoo e lozioni di lavaggio. La doccia quotidiana e il lavaggio dei capelli sono una cosa ovvia per la maggior parte delle persone. E quelli che praticano molti sport amano fare la doccia due o tre volte al giorno. Al mattino ti prepari con latte detergente e tonico fresco, mascara da sera e polvere. Con questa cura, i lipidi della pelle (= grassi) vengono sempre rimossi con polvere e residui di trucco. E che a lungo andare dà fastidio, la migliore difesa, lo strato corneo è permeabile e gli irritanti per la pelle hanno un gioco facile. In modo che non arrivi al rossore o all'eczema, troverai il tre migliori strategie di cura.
Mantieni l'equilibrio
La soluzione più semplice: è facile vedere che la pelle non perde la sua protezione naturale. Quindi non fare la doccia così calda, così piccole sostanze di lavaggio (Tensioattivi) possibile e non usare lussureggianti bagni di bolle. Non fare schiuma su una vasta area dopo l'allenamento, è sufficiente acqua pulita. Anche quelli che puliscono intensamente il viso due volte al giorno, hanno sopraffatto la pelle sensibile: al mattino la doccia è sufficiente.
Pelle grassa è intrinsecamente meno problematico a causa del film grasso più spesso. Ciò che prende molto male, tuttavia, sono le saponette e le creme troppo ricche. Episodio: brufoli e punti neri. Le alternative migliori sono detergenti sintetici ("syndets") e gel leggeriche non danno possibilità ai punti neri (gel "anticomedogenici"). Se la cura è adattata ai bisogni reali, tutto è in ordine. Il miglior segno: la pelle è ancora liscia e si sente bene anche tre ore dopo la crema. Coloro che sono incerti possono chiedere consiglio a dermatologi esteticamente interessati (spesso meglio: dottoresse che usano i cosmetici stessi) o da estetiste ben addestrate.
Evita gli irritanti per la pelle
Molto irritante profumi, che insieme al nichel sono tra i maggiori fattori scatenanti allergici. Si sta attualmente discutendo di etichettare i singoli profumi sulla confezione. Le donne con pelle sensibile non devono fare a meno dei profumi, ma non dovrebbero usare lozioni profumate per il corpo su base giornaliera e meglio assumere deodoranti non profumati. antitraspiranti (che fermano fino all'80% della produzione di sudore), acque frontali e spray per il corpo alcool lascia stare. Eyeliner e mascara dovrebbero essere neri, perché blu e toni verdi può irritare - anche nell'ombretto, dove vengono aggiunti ancora più pigmenti colorati. Se chi soffre di allergia al nichel non può tollerare le penne per mascara nere, ciò potrebbe essere dovuto alla contaminazione delle materie prime nichel sono. In caso di dubbio, cambiare il prodotto. Le creme per tubi e donatori necessitano di meno conservanti rispetto alle creme in vaso, perché hanno pochi contatti con aria e germi e sono quindi più compatibili. smalto basta spazzolare di tanto in tanto, perché asciuga le unghie e (toccando) può causare eczema intorno agli occhi. Proprio come i fumi acrilici di colla e indurente per unghie sulle unghie artificiali. Quando la pelle passa acido di frutta o alte dosi La vitamina A creme arrossato, applicare la crema ingrediente attivo solo a giorni alterni - o interrompere completamente. Gli ingredienti naturali non sono necessariamente più miti di altri. Arnica, Propoli, camomilla o lanolina Ad esempio, applicare come allergeni noti. Ancora peggio: olii essenziali che non devono essere gocciolati troppo spesso nelle lampade aromatizzanti e mai sulla pelle.
Lenire la pelle
Buono se i detergenti contengono poco o nessun detergente (tensioattivo), ma abbondante umettanti dall'urea agli estratti di alghe. Il rivestimento e la pelle compatta respingono meglio i germi. Questa protezione è rafforzata da oli naturali e un precursore della vitamina B5, che ha dimostrato di rafforzare la barriera cutanea. Secondo gli studi francesi inibisce acqua termale il rilascio dell'istamina messenger allergia e quindi anche arrossamenti e irritazioni. Un laboratorio tedesco è riuscito a rompere la soglia della pelle sensibile con un estratto Soia e Mais inferiore (Fucogel). E viole del pensiero, verbena, kava kava, sale del mar Morto e amamelide sono sempre stati considerati antinfiammatori o lenitivi. Semplice strategia di elusione: creme semplici utilizzare alcuni ingredienti selezionati che limitano le possibili reazioni. Buono per chi indossa lenti a contatto sono il trucco degli occhi e le creme donate al pH naturale settore. Aiuta contro il prurito del cuoio capelluto shampoo delicati e risciacqua con aceto e tè di ortica. I risciacqui donano anche una grande lucentezza ai capelli. Una miscela di olio di girasole e leganti o avena fortemente idratanti ha anche un effetto stimolante. Per casi ostinati, si ritiene che i prodotti contenenti polidocanolo intorpidiscano la pelle. Ad esempio, i deodoranti delicati contengono olio di fiori di tiglio farnesolo cambiano il pH della pelle e rendono i batteri odorosi un clima spiacevole, senza un duro killer di germi.
Sensibile o allergico?
"Quasi 600.000 tedeschi soffrono di dermatite allergica da contatto ogni anno", Dr. Axel Schnuch dal database centrale delle allergie presso il Dipartimento di Dermatologia dell'Università di Gottinga (IVDK). Si tratta prima di una sensibilizzazione e poi solo dell'allergia. Circa 14 milioni di tedeschi sono già sensibilizzati agli allergeni comuni, la loro allergia può ripresentarsi in qualsiasi momento. A differenza di un'intolleranza che può essere avvertita abbastanza rapidamente, una vera allergia non appare fino a circa due giorni. Spesso le persone non ricordano più il grilletto. E puramente esternamente, allergia e irritazione sono difficili da distinguere l'una dall'altra, la pelle è arrossata, screpolata o pruriginosa in entrambi i casi. Per chiarezza, vai dal dermatologo con l'aggiunta di "allergologo" e fai un test cutaneo. Tuttavia, una distinzione non è sempre facile e richiede un senso investigativo.
Cosa fare se si tende o si prude?
Allergologo di Amburgo dr. Birgit Kunze consiglia di interrompere prima tutto ciò che potrebbe aver irritato la pelle per due settimane. Quindi ricominciare con una semplice crema da giorno e uno shampoo delicato e assumere gradualmente altri prodotti, ma solo uno alla volta. Non praticare sport, il sudore aumenta l'irritazione. Il cortisone può essere utile a breve termine, ma non in faccia. Non esiste una prescrizione per l'idrocortisone più debole. Ma non prendere senza un medico per un lungo periodo di tempo.
