Bruciore di stomaco - così puoi alleviarlo

evitare

Sovrappeso: uno dei principali fattori di rischio per il bruciore di stomaco. Mangia solo piccole porzioni. Dormi con la parte superiore del corpo. Non mangiare per 2-3 ore prima di coricarsi.

rimedi casalinghi

La liquirizia previene l'iperacidità dello stomaco; Se hai la tendenza al bruciore di stomaco, mastica una lumaca di liquirizia di tanto in tanto.

automedicazione

I rimedi da banco con agenti neutralizzanti l'acido non devono essere assunti regolarmente per lunghi periodi di tempo. Perché nuovi studi suggeriscono che la costante neutralizzazione dell'acido gastrico aumenta il rischio di sviluppare un'allergia alimentare. Il rimedio omeopatico Nux vomica D12 aiuta a vendicare pasti abbondanti o abbondanti quantità di alcol (da uno a due globuli ogni mezz'ora fino a quando i sintomi si attenuano). Tè alla camomilla e melissa (bevanda rilassante tre tazze al giorno). Un aiuto rapido porta anche un cucchiaio di polvere di soda (bicarbonato di sodio o bicarbonato di sodio) in un bicchiere d'acqua. Neutralizza l'acido gastrico senza bloccare completamente la secrezione. È meglio annegare un bicchiere di acqua naturale dietro. La biochimica secondo il dott. Med. Schüßler raccomanda una compressa di sodio fosforico D6 (sale Schüßler n. 9) o bicarbonico di sodio D6 (n. 23) da quattro a dodici volte al giorno per lamentele acute.