6 consigli su come parlare meglio del sesso cattivo
Se c'è un comodino a letto, non farlo nel modo che hai immaginato. Ma cosa succede se il sesso nella relazione stabile è brutto e non si parla solo di "Avanti, per favore!" può spuntare?
Prima di tutto, è una pessima idea, anche mentre sei in azione, iniziare una discussione politica tra i fogli. Con un "Uh, cosa succederà ora?" Porta il tuo partner in una situazione molto spiacevole dove può sentirsi rapidamente attaccato.
La terapeuta americana Tiffanie L. Davis Henry ha presentato tramite Shape alcuni utili suggerimenti su come fare meglio:
1. Scegli l'ambiente giusto!
Taglia l'argomento più delicato quando ti rilassi e NON a letto - a cena, per esempio, o quando stai riposando comodamente sul divano.
2. Inizia con una dichiarazione positiva!
Una critica, incorniciata in una lode, è molto meglio di una semplice affermazione critica. Ad esempio, "Mi piace quando mi baci il collo, sei il benvenuto a farlo molto più spesso", piuttosto che "È fastidioso per me che ti metti sempre al lavoro così in fretta."
3. Non aspettarti miracoli!
Dai discorsi sul sesso dovresti escludere cose che il tuo partner non può cambiare, anche se volesse. Questo include il modo in cui è equipaggiato al piano di sotto così come il profumo naturale del suo corpo. Si tratta di cambiare certi comportamenti, non l'intera persona!
4. Chiedigli i suoi desideri!
Per una conversazione aperta sul sesso, è essenziale non solo parlare dei propri desideri. Il tuo partner ha esattamente lo stesso diritto ad una sessualità soddisfacente, quindi chiedigli cosa gli piace e cosa può fare a meno.
5. Fatti una lista!
Il terapeuta Henry consiglia questo trucco alle coppie con problemi sessuali: fai una lista di tre categorie: 1.) Le cose per cui io mi distinguo. 2) cose che penso siano per lo più ok e 3.) cose che non mi piacciono affatto. Scambiare le tue liste e imparare di più sulle simpatie e le antipatie dell'altro in modo giocoso.
6. Ottieni supporto dall'esperto!
A volte il sesso non migliora dopo molte conversazioni. Se ti senti come se fossi in un vicolo cieco, fidati di un sessuologo o di uno psicologo, la vista esterna può spesso essere molto utile.
