Pelle liscia attraverso il buon cibo: 5 cibi che hanno tutto
Se si desidera una pelle più levigata e levigata, non è sempre necessario ricorrere alla costosa crema per la cura: la dieta influisce in modo determinante sull'elasticità della pelle e del tessuto connettivo!
Collagene naturale contro la cellulite e le rughe
Fortunatamente, il tuo corpo ha un'arma segreta contro le rughe e la cellulite: il collagene. Questo è l'ingrediente principale che il tuo corpo utilizza per produrre pelle, denti, ossa, vasi sanguigni e cartilagine. Soprattutto per il collagene tessuto connettivo è importante e assicura che sia rafforzato e stabilizzato. Più solido è il tessuto connettivo, più stretta è la pelle - e le rughe e la cellulite non hanno possibilità.
Questo succede quando il livello di collagene diminuisce
Quando le rughe si formano nella pelle, questo è principalmente perché il contenuto di collagene nel corpo è caduto. Nel corso degli anni, ogni essere umano degrada il suo collagene e produce sempre meno importanti fibre proteiche. Questo non solo provoca rughe sul viso, perché la pelle perde tensione. Soprattutto il viso perde luminosità e spesso sembra più pallido e più esausto.
Pronto soccorso per la pelle pelle
Per questo motivo, molti cosmetici e prodotti per la cura della pelle si basano principalmente sul collagene artificiale - anche le iniezioni di Botox sono ora preferibilmente sostituite dal collagene. Una tale iniezione di solito non è necessariamente piacevole - ma per fortuna ci sono altri modi per riportare il corpo al collagene.
Meglio la pelle attraverso il cibo migliore
Naturalmente, ci sono anche una serie di prodotti integratori alimentari che dovrebbero rafforzare e stabilizzare la pelle con il collagene artificiale. Non è assolutamente necessario ricorrere a tali polveri - molti alimenti funzionano molto meglio. Oltre ad essere di buon gusto e generalmente salutari, questi alimenti hanno ingredienti importanti che stimolano la produzione naturale di collagene del corpo - aiutandoti naturalmente a ottenere una pelle più soda. Nel video puoi vedere i consigli nutrizionali più importanti a colpo d'occhio!
