relazione
Aprile 29, 2024

Quanta gelosia è normale?

Se la gelosia ci distrugge, è troppo. E se non lo sentiamo, non è abbastanza.

Deve essere mediocre

Kathrin fa un allenamento di diversi giorni. Dice al suo amico Paul, "Non preoccuparti, lo sai che sono fedele a te." Paul annuisce: "Non sono geloso, comunque, cavalca." E Kathrin è segretamente felice che lei non creda un po 'a Paul, cosa dice lì. Perché se Paul non fosse mai un po 'geloso, sarebbe rimasta delusa. Perché ciò non significherebbe che a lei non importa di lui? Sì, si sarebbe anche chiesta se Paul non avesse un flirt da qualche parte o più.

Oskar Holzberg, 64 anni, ha consigliato le coppie nella sua pratica ad Amburgo per più di 20 anni e ha ripetutamente avuto domande sulla relazione. Il suo libro attuale è intitolato "Nuove frasi chiave d'amore" (242 p., 20 euro, Dumont).

Mentre noi non vogliamo apparire gelosi in alcun modo, ci fa piacere quando il nostro partner reagisce un po 'gelosamente. La gelosia fa parte del modello delle nostre relazioni amorose, come le vertigini per l'alpinismo. Certo, non vogliamo essere sopraffatti e paralizzati da lei. Ma abbiamo bisogno che prestino attenzione. Anche la migliore relazione d'amore non è mai sicura al cento per cento. Fondamentalmente, la gelosia è il nostro sistema di allarme precoce tsunami, che registra accuratamente tutti gli shock. C'è qualche motivo di preoccupazione? Non siamo più così vicini e collegati in modo sicuro l'uno con l'altro? Il nostro amore è annebbiato? È così indebolita da essere minacciata dagli altri?

L'amore cambia tutto

Diventiamo gelosi quando pensiamo che qualcun altro sia più vicino alla nostra persona amata di noi e abbia terribilmente paura della perdita. Siamo adulti, ma ora ci sentiamo deboli e dipendenti come un bambino. In tal modo, di solito facciamo tutto il possibile per affrontare la vita con sicurezza e indipendenza. Ma se amiamo, diventeremo dipendenti. E se ci leghiamo saldamente a qualcuno, allora siamo emotivamente dipendenti da quelle persone. Ma poiché tutti noi abbiamo imparato dai nostri genitori che non dovremmo essere gelosi e gelosi, non possiamo gestire bene la gelosia.

Sfortunatamente, meno possiamo esprimerlo apertamente verso il partner, più ci cattura. E quelli che da bambino hanno sperimentato i legami solo come molto insicuri, reagiscono più gelosamente. Troppo geloso. Ma se, per esempio, il partner ha avuto di recente una relazione, la gelosia non è esagerata, ma semplicemente un segno che il partner tradito non si sente di nuovo al sicuro. La gelosia ha molto a che fare con l'ansia da attaccamento. E chiunque non sia mai geloso eviterà inconsciamente il rischio di un legame ancora più profondo.

Che cosa significa in realtà "gelosia" esattamente?

La parola "zelo"Per inciso, questo si trova per la prima volta nella traduzione della Bibbia di Lutero e significa "invidia amichevole, bella ira" lì. Che cosa è diventato oggi il significato di "sforzo feroce per una buona causa". Per la vita sentimentale, questa è la gelosia? dove troviamo la "dipendenza" sia come desiderio patologico sia come "cercare di seguire, rintracciare". Pensiamo quindi alla gelosia come a una "bella rabbia", che possiamo certamente mostrare quando la cosa più importante della nostra vita si sente improvvisamente insicura. Finché la gelosia tra di noi è calma, non è troppo. E finché il pungiglione della gelosia ha un effetto e ci rende più desiderabili agli occhi dei nostri cari, non è troppo piccolo.