Ricette preferite: dimagrire con il tiramisù
Gustate un pasto gustoso e non perdete prelibatezze come il tiramisù o il polpettone. Sembra un sogno. Ma è fattibile se tali ricette preferite hanno meno calorie. Quindi si adattano perfettamente a qualsiasi dieta e sono ideali anche per coloro che vogliono perdere chili senza dieta.
Nella cucina sperimentale ChroniquesDuVasteMonde abbiamo sperimentato per te. Abbiamo ridotto i classici popolari. Appena risparmiato sulle calorie, dove non si nota nel gusto. Il risultato sono ricette preferite moderne e leggere, abbondanti e dolci, per la famiglia o gli ospiti. Cinque ricette sono disponibili nella pagina successiva, altre 15 in ChroniquesDuVasteMonde-Extraheft "Perdere peso con i piatti preferiti" che puoi scaricare qui (gratuito per gli abbonati, altrimenti 3 euro).
Ma l'opuscolo offre molto di più: una sezione informativa "Mangia meglio, rimani magro" su 25 pagine. È tutto sulla domanda: come risparmiare calorie facilmente ed economicamente durante il giorno? Ad esempio, nel ristorante, nel forno o nella caffetteria. Rimarrai stupito da dove ovunque le bombe caloriche si nascondono in snack apparentemente sani. Particolarità: 20 prodotti finiti con poco o nessun additivo - raccomandato da ChroniquesDuVasteMonde.
Dall'arrosto di manzo al risotto: 5 ricette preferite con meno calorie
Arrosto di manzo con remoulade e patate fritte L'arrosto di manzo è un alimento dimagrante puro, ma ha un sapore piacevole solo la metà senza i suoi due compagni. La nostra versione slim: disinnescare il remoulade con crema di insalata e pezzi di cetriolo fine. E per le patate fritte, abbiamo anche un grande trucco ... Per la ricetta
Tiramisu Come dessert, l'originale è spesso troppo potente. La nostra versione slim: mascarpone adé e composta di mele rinfrescante sotto un tappo di crema di ricotta. Già 2000 calorie vengono salvate! Alla ricetta
Tarte Piatto e croccante lo adoriamo. Ma il classico topping con pancetta alla panna è piuttosto potente. La nostra versione slim: al posto della pancetta, c'è il prosciutto di Parma e, invece della panna, prepara due tipi di appetito di crema di formaggio. Alla ricetta
Coniglietto cattivo Corre e corre e corre - e per favore dovrebbe continuare, perché lo adoriamo così tanto. La nostra versione slim: manzo e tacchino invece di hack misto grasso; terreno leggero invece di salsa pesante. Alla ricetta
Risotto ai funghi Difficile credere che puoi risparmiare calorie con questo risotto, per quanto cremoso. La nostra versione slim: il riso viene cotto nel brodo e solo alla fine viene raffinato con il burro. Alla ricetta
