Cause e conseguenze della debolezza del tessuto connettivo
Basso angolo, buccia d'arancia, smagliature: quando l'elasticità del nostro tessuto connettivo si attenua, vorremmo nascondere i nostri corpi sotto abiti lunghi. La cosiddetta debolezza del tessuto connettivo ha varie cause, che deve essere trattato individualmente.
Qual è il tessuto connettivo?
Non solo lo strato esterno della pelle, molti organi interni sono circondati da uno strato di tessuto connettivo. Nel corso della vita diminuisce la densità cellulare nel tessuto connettivo. Ciò può danneggiare o uccidere le cellule interessate. Il risultato: si induriscono e diventano rigidi, l'elasticità diminuisce considerevolmente. Questo danno strutturale assicura un tessuto connettivo debole.
Perché abbiamo bisogno del tessuto connettivo?
Stabilizzare e supportare
Il tessuto connettivo rappresenta il 60 percento della massa corporea. Circonda e stabilizza muscoli, articolazioni, ossa, vasi e organi e funge da tessuto di supporto.
Risparmia acqua ed energia
Il tessuto connettivo ha un elevato contenuto di acqua e consente il trasporto di ossigeno e sostanze nutritive agli organi e ai muscoli che lo circondano. Allo stesso tempo, i prodotti di scarto e l'anidride carbonica possono essere trasportati fuori dalle arance. Inoltre l'energia viene immagazzinata nel tessuto connettivo? soprattutto il tessuto adiposo è responsabile di questo.
Elimina i corpi estranei
Nel tessuto connettivo sono presenti cellule difensive e infiammatorie, che fungono da barriera contro l'invasione di corpi estranei.
Quali sono le cause della debolezza del tessuto connettivo?
Fluttuazioni ormonali e cambiamenti fisici
L'estrogeno femminile dell'ormone sessuale fornisce un tessuto connettivo stretto. Durante la menopausa, la produzione di estrogeni diminuisce, per cui perdiamo anche gran parte del collagene. Le loro fibre sono responsabili della funzione di supporto del tessuto connettivo. Con meno fibre di collagene la superficie della pelle è ondulata? otteniamo la cellulite, nota anche come buccia d'arancia. Il tessuto flaccido si trova più comunemente sulle cosce.
Anche i cambiamenti ormonali durante la pubertà possono causare smagliature. Ciò accade principalmente attraverso scatti di crescita. Ma anche i picchi ormonali possono essere responsabili se le ragazze sviluppano un appetito eccessivo e mangiano troppo. Durante la gravidanza, anche il tessuto connettivo può indebolirsi? che porta a smagliature.
Una debolezza del tessuto connettivo assicura la cellulite? Quindi le brutte ammaccature sui glutei e sulle cosce.
© Alila Medical Media / Shutterstockabitudini alimentari
L'acidificazione favorisce la debolezza del tessuto connettivo. In realtà, gli acidi dovrebbero essere trasportati via attraverso il tessuto connettivo. Se il tessuto connettivo è acidificato, non tutti gli acidi possono essere legati ed escreti. Invece, l'acido viene immagazzinato, il che indebolisce il tessuto connettivo. Gli alimenti che producono molto acido includono carne e latticini, nonché pesce.
Malattie come fattore scatenante
Una causa rara ma possibile di debolezza del tessuto connettivo sono malattie come la sindrome di Marfan. Marfan è un difetto genetico che rende instabile il tessuto connettivo in tutto il corpo. I malati hanno spesso un corpo stretto con arti allungati, allungabili e denti storti. Anche il rischio di malattie cardiovascolari è aumentato.
farmaci
Alcuni farmaci, come il cortisone, acidificano eccessivamente il corpo e causano gli stessi effetti di una dieta ricca di acidi.
Quali sono le conseguenze della debolezza del tessuto connettivo?
vene varicose
La congestione nelle vene delle gambe aumenta la pressione sulle navi e le fa gonfiare. Ciò non solo provoca indurimento e arrossamento della pelle, ma anche per le vene varicose e i disturbi circolatori.
Spider vene
Oltre alla cellulite, la debolezza del tessuto connettivo sulle gambe può favorire le vene del ragno? Lo riconosciamo con sottili vene blu-rossastre sotto la pelle. Le vene del ragno non sono realmente dannose per la saluteTuttavia, possono essere un segnale di avvertimento per le vene varicose più basse.
prolasso uterino
Il tessuto del pavimento pelvico nella vagina è generalmente teso, sostenendo la vescica e l'utero. Tuttavia, l'utero si abbassa nel tempo perché il tessuto si sta indebolendo.
Cosa aiuta con la debolezza del tessuto connettivo?
Quando una debolezza del tessuto connettivo viene solitamente trattata in base alla causa particolare. Ad esempio, le vene varicose possono essere tirate. La debolezza del tessuto connettivo non può essere completamente curata.
Ma con il tuo stile di vita, la pelle può essere migliorata e basta frenare la cellulite. Queste misure aiutano:
- Sport, i migliori sport di resistenza come la corsa, almeno tre volte a settimana per 30 minuti
- Dieta sana con molta frutta e verdura, ma meno zucchero e grassi animali
- Cambiare la doccia? tre volte alternativamente acqua calda e fredda sopra il piombo del corpo
- Massaggi delicati, ad esempio, una balla di pugno e sulla coscia con una leggera pressione avanti e indietro
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