XCO-Trainer: scuotiti

XCO-Trainer è un piccolo tubo riempito di granuli di alluminio, che si muove in tutte le direzioni oscillanti. La particolarità: la massa di granuli arriva con ogni esercizio solo con un ritardo alla fine del tubo. La reazione del corpo: tutti i muscoli intorno all'articolazione si adattano presto all'impulso di forza e si stringono? Ciò protegge in modo ottimale le articolazioni da sovraccarico e usura.

A differenza dell'allenamento con manubri, in questo caso non dipende dal peso del dispositivo. A seconda del modello, il tubo di alluminio pesa solo tra 0,8 e 1,7 chilogrammi, ma i granuli generano forti forze rapide.

Ulteriori informazioni anche su Internet all'indirizzo www.xco-trainer.com.