The Age - Viaggia in un paese sconosciuto

Che non ha più 30 anni, nota Susanne Lubach più delle esperienze quotidiane. Ad esempio, quando recentemente ha fatto shopping con sua figlia Sina, di 14 anni. "Avevo visto alcuni bei vestiti, nemmeno le cose più giovanili - ma vestiti che non andavano bene. Elegante, voglio dire, ed ero già malinconico." Pensiero: peccato, ahimè, è finita ora, la bionda dark Berliner "Sina ha detto: mamma, andiamo, provaci ... - ma non mi sentivo bene."

Quando ci colpisce per la prima volta che siamo nel bel mezzo del processo di invecchiare? È quando iniziamo a vestire in modo diverso, in colori più sottili, con maniche più lunghe, scollo a collo stretto? O se scopriamo che certe cose sono improvvisamente difficili per noi, salire le scale con le borse della spesa piene, organizzare una festa fino alla fine? Ci spaventiamo quando le nostre ginocchia si fanno male quando ci svegliamo al mattino e ai nostri piedi la sera? L'invecchiamento sta finendo su di noi - o avviene all'improvviso, a scatti, come si suol dire? Quanto a lungo ignoriamo i segni? E quando non avremo più successo?

Tutti vogliono invecchiare, ma non si dovrebbe guardare all'età.

Susanne Lubach, 53 anni.

Non importa quando è iniziato, ma più a lungo viviamo, più spesso ci imbattiamo in piccoli momenti di pausa, meraviglia, incredulo stupore. Spesso anche in difficoltà, non da ultimo con noi stessi: a volte basta un'occasione banale, ad esempio che ci sediamo al ristorante e intasiamo il rumore che non avevamo nemmeno notato prima - ma ora abbiamo problemi a capire la nostra controparte. O che parliamo ai giovani e rendiamo conto che non conosciamo i termini usati. E per di più, pensano che siano stupidi. Già lodiamo: Oops, è questo che ci aspettiamo sempre di più: la perdita di partecipazione alle varie sfaccettature del mondo, in particolare il mondo dei più giovani? E - irritante - la sensazione di perdere l'appello giovanile? "La cosa principale, non guardi alla mia età", dice la signora nella pubblicità televisiva. Tutti vogliono invecchiare, ma nessuno vuole essere vecchio. Una frase, ascoltata mille volte. Ma è per questo che non perde la sua validità. In realtà, Susanne Lubach ha un rapporto rilassato con le piccole e grandi insidie ​​di invecchiare. Nella famiglia di 53 anni, c'era sempre un intenso contatto tra le generazioni. Come diplomata, si è occupata della nonna: ripulire, cucinare, tenere compagnia, a volte calmarsi. Quello che trovava estenuante in quel momento - "questa dimenticanza, è fastidioso raccontare costantemente tutto dieci volte" - era anche una vita familiare vissuta in cui ognuno aveva il suo posto: giovane, vecchio, vecchio.

L'età arriva troppo velocemente, ma non ci sentiamo ancora vecchi.

La madre di Susanne ora ha 80 anni, è ancora molto indipendente. Eppure, ultimamente Susanne realizza uno o due cambiamenti: "Esce alla Filarmonica, gioca a carte, ma c'è meno, inizia il dolore, i suoi amici sono malati, alcuni purtroppo sono già morti". E cosa fa per lei? "Mi spaventa perché è così veloce, perché non mi sento affatto vecchio, quando vedo mia figlia iniziare ad andare alle feste, posso ricordare quella volta, e poi mi sento di nuovo giovane, sciocco, spensierato. "

Da adolescente, la donna snella con i capelli lunghi fino alle spalle sa esattamente, ha trovato un'antichissima quarantenne. E poi questo pensiero per il suo quarantesimo compleanno, che non è andato fuori di testa per giorni: "Ora sei vecchio negli occhi dei bambini!" Quando lei aveva bisogno del suo primo paio di occhiali pochi anni dopo, pensò: un'altra spinta! E l'inizio della menopausa? Oh, deve essere? Non che non si sentisse più una donna, ma - stati d'animo bassi? Ondate di calore? Sbuffa: "E solo per un appuntamento con il banchiere!"

Il fatto che lei abbia dovuto prendere appuntamenti più spesso negli ultimi due anni ha avuto una triste causa - il suo compagno era morto per un infarto. Totalmente inaspettato, all'età di 50 anni. Dopo 24 anni trascorsi insieme Susanne rimase quasi senza di lui da un giorno all'altro: con la sua compagnia sanitaria, con la figlia Sina e il figlio René, poi con 12 e 18 anni. All'improvviso si trattava della cosa più importante: il sostentamento della famiglia. E Susanne ce l'ha fatta, oggi l'odontotecnico specializzato guida la piccola impresa artigiana. Gestisce i contatti con i clienti, scrive le fatture, impiega un dipendente, ha il suo nuovo compito sotto controllo.

L'età ha ancora molte sorprese.

All'età di 50 anni, abbiamo vissuto molto. Molto bello, ma anche triste.

"La morte di Bernd," dice, "ha messo tutto in prospettiva, perché mi ha mostrato così drasticamente quanto sia prezioso ogni giorno, e ora sto esplorando in modo diverso, anche con le persone.Se qualcuno non vuole, io dico, beh, allora no! "Lei sembra cordiale, aperta, allegra nella conversazione e rivela: Sì, è innamorata di se stessa! Recentemente in un uomo che conosce 14 anni, i bambini sono andati insieme a scuola. "È un tale regalo. Prima ho pensato, okay, ora vivo da solo. E poi ... "Lei sorride:" È proprio come una volta. Palpitazioni, eccitazione, farfalle nello stomaco! "

Per inciso, dice Susanne Lubach, conosce un certo numero di donne che si sono anche innamorate dell'inizio, della metà e della fine di 50 anni. "E se è così, possiamo calmare i più vecchi." Recentemente ha scritto una lista che dice ciò che vuole sperimentare: viaggiare all'estero, in India, sull'Himalaya. Molti, molti libri letti. "E voglio che i miei figli ottengano una buona educazione". C'è un altro obiettivo: essere più rilassati. "Sono sicuro che succederà, ma ora, a 50 anni, c'è ancora troppo potere."

Solo qualche volta, perché sente un po 'di timore che un addio così traumatico possa ripetersi. Ma il pensiero lo sposta immediatamente. Preferisce sognare una "casa sul lago", come Peter Fox canta, lei può memorizzare il testo: "I miei 100 nipoti stanno arrivando ..." - è quello che immagino, abbiamo quattro figli insieme, che può essere divertente. " All'età di 50 anni, abbiamo vissuto molto. Molto bello, ma anche triste. Nel frattempo, sappiamo cosa si prova a lasciare, dire addio a qualcuno, finalmente.

Quando i ragazzi improvvisamente mi hanno fatto marciare - questo era!

Ma se hai solo 36 anni, come Bettina Daniel, c'è qualche motivo per preoccuparsi di invecchiare? Non sei completamente nel qui e ora? La donna da ragazza con i boccoli e gli occhi blu grandi e luminosi ha la sua opinione. "No, questo mi ha sempre affascinato, l'invecchiamento", dice. Ecco perché sta cercando donne di dieci o quindici anni più vecchie, come quando è nella metropolitana. È ispirata da lei: "Molti mi impressionano con il loro carisma, sono pieni di vita e mi mostrano che la vita diventa più ricca di opportunità rispetto a quelli più poveri".

Nella vecchiaia non devi avere molto, perché hai già avuto molte cose.

Bettina Daniel, 36 anni. Poiché è affascinata dall'invecchiamento, guarda da vicino le donne più anziane: "Molti mi impressionano per il loro splendore e mi mostrano che la vita sta diventando più ricca di possibilità".

E ha anche in mente altre immagini positive per quello che potrebbe arrivare anche più tardi: "Mi vedo come una vecchia signora con i capelli bianchi, il sorriso interiore, i bambini e i nipoti, in una vita di tutti i giorni senza molta eccitazione non ho più molto perché ne hai già avuto molto ". Il suo ottimismo, crede, la porterà al punto: "Spero di poterlo mantenere, ho ancora un lato così giovane, quasi infantile in me, un'enorme curiosità e gioia nella vita". Alla sensazione di essere giovane, la spensieratezza, anche le ciocche grigie non cambiavano nulla di quello che aveva quando era molto giovane, a 25 anni.

Da quando ha iniziato a studiare in quel periodo - in precedenza aveva studiato come albergatore - si sentiva come 20 anni. Provò un'improvvisa fitta mentre i ragazzi improvvisamente trionfavano, nonostante i loro jeans, le scarpe da ginnastica e la vita stretta. Quella fu la prima volta che pensai: beh, non sei così giovane come pensi sempre. " Dopo l'esame, il nuovo lavoro è arrivato in un editore della rivista di Amburgo, recentemente è stata promossa a capo del servizio. "Mi piace", dice, "avere la responsabilità, aver realizzato qualcosa". Pensa che sia bene essere consapevoli di "lasciarsi alle spalle per passare ad un'altra fase della vita".

È anche privato. Ha vissuto con il suo ragazzo Jan per qualche tempo. E senti il ​​ticchettio dell'orologio biologico. "Ho sempre desiderato essere una madre tardiva, fare molta esperienza in anticipo, ottenere un punto d'appoggio professionalmente, ma ora c'è una pressione, quasi una compulsione, il tempo stringe, è qualcosa che sento estremamente."

Mi piacerebbe guardare indietro un giorno?

Chiunque abbia a che fare con l'invecchiare pone anche la domanda sul senso della vita. Mi piacerebbe guardare indietro un giorno? E questo non significa che ora dovrei portare con me tutto ciò che la vita mi offre? Più una persona diventa anziana, più diventa consapevole che molto si perde lungo la strada: persone, sogni, illusioni. Quanto spesso siamo ai funerali con la sensazione che alcuni di noi siano morti? Eppure, non vinciamo anche noi? "Serenity and life experience" è la speranza di Susanne Lubach e Bettina Daniel. Solo - è tutto?

L'età porta nuova libertà.

Ingrid Küster-Wasow, 70 anni. Poiché vive da sola, ha tutto il tempo per le sue passioni: grafica, pittura, fotografia. E per viaggi prolungati: "Ciclismo in uno splendido scenario, questo è per me il balsamo dell'anima".

"Non ho mai avuto così tante libertà come adesso", dice Ingrid Küster-Wasow. Un esempio? "A volte è strano, quando ne ho voglia, corro solo con abiti stupidi o rotti.Finché torno in pista e mi vesto bene, non mi interessa cosa pensano gli altri. "Perché no, perché Ingrid Küster-Wasow riceve ancora sguardi ammirati - quando rivela la sua età." Cosa, 70? Avrei stimato che avresti 60 anni! "Per il grafico in pensione questo è ambivalente: da un lato, è" bellissime carezze ", d'altra parte, lei ha la sensazione, solo il numero innesca un film in testa con la rispettiva controparte 70 - lì sarà Ride: "Se non mi sento così al mattino e guardo criticamente nello specchio - allora penso: meglio non uscire oggi, in modo che nessuno ti veda". Ma lei ha dei bei giorni, e quando si sperimenta la donna minuta, sfida ogni cliché negativo di "pensionato". Passi elastici, sguardo attento Due stanze del suo vecchio appartamento ad Amburgo le hanno riservato per il suo lavoro creativo: grafica, pittura, fotografia. Dopo due lunghi rapporti e genitorialità vive da sola oggi.

Durante la sua prossima vacanza, viaggerà in mountain bike, come ha fatto per 30 anni. Era solita fare visite di madre-figlio con suo figlio, oggi guida con gli amici. "Ciclismo in uno splendido scenario, questo è il balsamo dell'anima per me!" Inoltre, esegue un allenamento corpo delicato "senza pressioni per eseguire". Yoga, tre volte a settimana va al parco per camminare. Non per dovere - per divertimento. Ingrid Küster-Wasow appartiene alla generazione di quelli nati in guerra, che stanno facendo molto bene oggi. Fisicamente, mentalmente e mentalmente in forma, amano avere tempo per i loro molti interessi. Eppure, ogni tanto, sperimenta situazioni in cui si sente inaspettatamente "non del tutto appartenente", dice: "Sono nello sport, nell'arte spesso tra i più giovani, anche molto giovani, non che mi rifiutano, ma A volte sono considerato esotico. " La parola "pensionato" le viene male sulle labbra, perché "sembra che tu sia solo mezzo morto sulla sedia". Piuttosto casualmente e con poca sorpresa, nota anche come sia tornata in modo sempre più consapevole ultimamente, occupandosi più attentamente delle risorse, evitando richieste eccessive. Quasi inavvertitamente iniziò, per esempio sui tour in bicicletta: "Tendo ad andare oltre i miei limiti, ma se mi sento totalmente distrutto il giorno dopo, cosa c'è in esso per me?"

Ne vale una nuova credenza?

Nell'ultimo anno, sono stati necessari diversi trattamenti laser su un occhio, perché all'improvviso aveva veli e lampi davanti agli occhi: "Ho trovato quella minaccia". La paura di aver ereditato le malattie della madre, si ferma lì. La madre di Ingrid ha compiuto 94 anni, era quasi cieca alla fine e soffriva di dolorosa osteoporosi. "Ma con lei, è iniziato presto, e posso ancora muovermi senza dolore, quindi forse sarò vecchio come lei - e rimarrà risparmiato?" Eppure, a volte si rende conto penosamente di aver vissuto il periodo più lungo della sua vita. Gli acquisti a volte li pesa. Di recente, ad esempio, aveva pensato di aver bisogno di un nuovo gabinetto. Poi pensò: "Sì, vale ancora la pena?"

Quanto ci metteremo in forma? E cosa succede a noi quando diventiamo fragili? Lo spettro di tutti: una pensione in casa. Anche per Bettina Daniel, che l'ha vissuta con la sua amata nonna, com'è. Sfortunatamente, non avevamo lo spazio per ospitarli a casa, e anche se la casa di riposo era idilliaca in campagna, da bambina avevo la netta sensazione che i vecchi fossero stati deportati lì ". Al momento sta osservando un destino simile nei genitori di un amico che si trova nella casa di cura, in un deimento, a letto. Lo trova deprimente, triste. "Essere dipendenti dagli altri, non essere autosufficienti sarebbe la cosa più terribile per me." Una volta zoppicava con le stampelle per un po 'dopo l'operazione al piede, e una donna anziana la raggiunse sull'attraversamento. Ci fu improvvisamente la sensazione di come potesse essere. Un'età - e questa volta indietro, per fortuna!

Stiamo tutti invecchiando per la prima volta.

35, 50, 70: ciò che collega le tre donne è il modo in cui si avvicinano all'invecchiamento. Stanno cercando dieci, quindici anni nel futuro. Sono interessati alla generazione precedente, solo condizionatamente per le persone molto anziane. Ecco dove lo sguardo raramente va. E naturalmente è così, dopotutto, per ognuno di noi è la prima volta che invecchiamo: non sappiamo cosa accadrà. Pertanto, conquistiamo il terreno sconosciuto delicatamente, brancolando, passo dopo passo. E il modo in cui invecchiamo, veloce o lento, non è il minimo determinato dai geni e dallo stile di vita. Fortunatamente, ci sono un sacco di modelli femminili maturi: Hildegard Hamm-Brücher, Jeanne Moreau e Margarete Mitscherlich mostrano come è fatto, "invecchiando con dignità". E non sarebbe bello fare lo stesso con te più tardi, rilassato? E diventare un po 'saggio nel senso di Marie von Ebner-Eschenbach: "Invecchiare significa vedere"?

In ogni caso, dice: cambia. Ma questo può essere abbastanza positivo. Molti anziani si godono i loro ultimi anni.Anche allora, quando il corpo invecchia lentamente e la forza diminuisce - perché l'anima rimane sorprendentemente giovane, come confermano i sondaggi ancora e ancora: la maggior parte delle persone, indipendentemente dalla loro età, si sente più giovane di loro. "L'età come numero non ha significato, l'atteggiamento è fondamentale", afferma Bettina Daniel. "Devi tenere gli occhi aperti: allora la vita viene da te." Ci sono molti paesi, ad esempio in Africa, dove le persone trovano un regalo per invecchiare. Perché si dice che non sono morti giovani.

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