Problemi di orgasmo? nessun motivo per disperare
Liberiamoci dal preludio e arriviamo dritti al punto: un disturbo dell'orgasmo è stressante e frustrante per le persone colpite. Non solo che hanno meno sesso. Molti causano anorgasmia Incertezze, insicurezza e senso di isolamento, Perché mentre tutti gli altri festeggiano sempre il sesso come la cosa più bella e banale del mondo, per lui spesso è bello, se non giusto? o nel peggiore dei casi anche a disagio. È persino provato scientificamente: Gli orgasmi fanno bene alla nostra autostima e promuovono l'accettazione del corpo e della sessualità.
Problemi di orgasmo? una tipica cosa da donna
Ma la verità è proprio questa: I disturbi dell'orgasmo sono molto comuni, specialmente nelle donne, Secondo uno studio condotto dalla Chapman University in California, con oltre 50.000 intervistati, solo il 65% delle donne (eterosessuali) raggiunge regolarmente il proprio apice? mezzi ogni terza persona ha un disturbo dell'orgasmo, In confronto, solo il 5% di tutti gli uomini (ogni ventesimo) ha problemi di orgasmo. Interessante: tra le donne omosessuali intervistate, uno stupefacente 86 percento ha indicato di avere un picco durante i rapporti sessuali. Questo da solo dimostra che l'anorgasmia non ha nulla a che fare con il corpo femminile o la sessualità femminile stessa.
Nessuna legge naturale
Il fatto che l'orgasmo maschile sia più alto negli uomini che nelle donne è un'ipotesi diffusa, ma che appartiene alla categoria dei miti sessuali non dimostrati, perché in fondo nulla parla per la loro accuratezza. Certo, rispetto all'orgasmo maschile, la stimolazione sessuale delle donne agisce come una scienza in sé. Mentre lui spesso (almeno sentiva) dopo un po 'di pulizia e un po' di tatto giunge già all'eiaculazione, per loro e la loro vagina di solito deve votare uguale a un complesso complesso di coito.
Ma: l'unico organo del corpo è ilClitoride solo per piacere lì e con circa 8000 cellule nervose anche due volte più sensibili e ben attrezzate per l'eccitazione sessuale come il pene, Questa a sua volta è una buona notizia, perché significa che i nostri disturbi orgasmici sono quasi sempre risolti (a meno che non ci sia un problema medico). Di solito dobbiamo prima conoscere le cause.
Motivi per problemi di orgasmo
E c'è la prossima buona notizia: un problema di orgasmo non significa automaticamente che sia la persona sbagliata o che ci chiediamo "Devo interrompere?" avere a che fare con Anche se il nostro ex sessualmente accende un fuoco d'artificio a letto ogni volta e non ci riscopriamo nemmeno d'accarezzare con il nostro nuovo partner, non c'è motivo per finire il capitolo attuale e riaprire quello completato? dopo tutto, non abbiamo lasciato dietro di noi le quattro fasi della separazione per niente.
Molte cause dei disturbi dell'orgasmo hanno in realtà poco a che fare con la relazione o il partner? anche se, in alcuni casi, abbiamo bisogno del suo aiuto per sbarazzarcene. Ecco i quattro motivi più comuni per i problemi di orgasmo.
1. Non abbastanza informazioni
Non ti preoccupare, questo non significa che dovremmo girare i libri o acquisire conoscenze sugli organi riproduttivi femminili. Al contrario, troppa teoria e cova possono aumentare i nostri problemi. Ciò che spesso manca in un disturbo dell'orgasmo, lo è conoscenza pratica, Mezzi: abbiamo bisogno di più formazione!
La masturbazione è normale per la maggior parte degli uomini, alcuni addirittura la fanno più volte al giorno. Iniziano come ragazzi nella pubertà e sviluppano una relazione molto intima, intima e amorevole con il loro pezzo migliore. Al contrario, la masturbazione non è affatto così consolidata e data per scontata tra ragazze e donne, Ecco perché molti non sanno nemmeno cosa li rende caldi e come raggiungono il climax sessuale. E se non possiamo portarci all'orgasmo, perché ci aspettiamo che il nostro partner lo faccia?
2. Mancanza di (auto) fiducia
Per provare un orgasmo, dobbiamo rinunciare al cento per cento durante i rapporti sessuali e cedere al momento può. Ma le probabilità sono cattive, se pensiamo tutto il tempo "Speriamo che non si accorga della mia cellulite" o "sicuramente ha le lumache più calde a letto".
Molte donne che sanno da sole come raggiungere il loro apice fallendo nel partenariato a causa della loro incertezza, Questo di solito impedisce loro di fidarsi del partner? e digli cosa vogliono sessualmente e cosa vogliono. Ma dovremmo assolutamente farlo, se vogliamo venire a nostre spese.
3. Troppi pensieri
a volte facciamo solo troppe cosespegnere e abbandonarsi alla nostra lussuria? dopo tutto, siamo umani e non animali, la nostra mente a volte intralcia le cose sostanziali della vita, persino una zona tanto erogena quanto il clitoride non aiuta. Se tali fasi non passano da sole o fondamentalmente non vogliamo che si siedano semplicemente, possiamo provarlo per esempio con il tantra yoga. Questa forma di meditazione è specificamente progettata per lasciare che il proprio corpo, inclusa la sessualità, l'esperienza e cresca nel qui e ora.
4. Aspettative eccessive
Se promettiamo una presentazione del sesso basata sul sesso e pensiamo che debba essere sin dall'inizio del vapore, ci mette inevitabilmente sotto pressione e ci crampiamo (rima casuale!). Anche allora, possiamo recuperare il nostro picco personale, specialmente per la mancanza di capacità di devozione. Quindi cosa dovremmo chiarire una volta per tutte: la nostra vita sessuale non è porno! Possiamo anche venire all'orgasmo nel sesso dei fiori come nel gioco del bondage creativo. Il rapporto sessuale non riguarda le prestazioni e l'estetica, ma circa Sensazione e divertimento.
Oltre a questi quattro principali motivi possono essere fisici oaltri fattori mentali svolgere un ruolo, che spesso gioca almeno in parte in uno di questi contesti. Ecco come alcuni si sentono paura del fallimento particolarmente estremi, che sono solitamente innescati dalle aspettative gonfiate, mentre altri in particolare il perdita di controllo la paura? di nuovo un classico problema di fiducia.
Chi ora da solo non va d'accordo nella ricerca della causa e nell'eliminazione dei problemi dell'orgasmo: non esitare a chiedere consiglio a un sessuologo oa un terapista! Come abbiamo detto, avere un orgasmo sano e una vita sessuale soddisfacente è importante per la nostra autostima, mentre l'apatia sessuale può gettare un'ombra sulle nostre intere vite. E per questo problema è fingere quindi nessuna soluzione!
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