Il terapeuta di coppia consiglia: districa il tuo partner su Facebook!
Pubblichiamo le foto delle vacanze su Instagram, commentiamo su Facebook e appuntiamo le foto su Pinterest. Vogliamo mostrare ai nostri amici ciò che ci commuove. E poiché il partner è la persona più importante nella vita, ovviamente siamo anche collegati con lui su tutti i canali. Ma lo psicologo e terapista di coppia americano Ian Kerner non pensa che sia una buona idea, come ha rivelato in un'intervista a "Pri". E questo ha tre ragioni principali.
1. Le coppie dovrebbero parlare di nuovo l'una con l'altra, non una sopra l'altra
700 nuove foto del matrimonio su Instagram, un video del matrimonio su Facebook. Come terapista di coppia, Ian Kerner si occupa di molte coppie che condividono la loro relazione sui canali dei social media, dimenticando che è più importante vivere una partnership che documentarla.
Quanto spesso parliamo con il nostro partner senza essere distratti da un telefono cellulare? Nel suo lavoro, Ian Kerner afferma che questi colloqui "faccia a faccia" sono limitati alla sessione di terapia. Quindi, se distogli lo sguardo dal tuo cellulare, pubblica meno e presti maggiore attenzione al partner, stai facendo qualcosa per la tua relazione.
2. Le persone dovrebbero avere segreti
Se ti segui su Facebook o Instagram, imparerai molti dettagli sul tuo partner: le foto delle feste del viaggio della ragazza, il terzo caffè al giorno o l'alba meravigliosa mentre fai jogging. Ma cosa rimane di quello che puoi dire la sera? Ian Kerner sottolinea che i segreti di una relazione sono importanti. Ecco perché lo stesso terapeuta ha lasciato sua moglie su Facebook. "Non volevo quell'informazione in più, semmai, volevo meno informazioni e più segreti e imprevedibilità."
3. Non fraintendere
"Perché il mio amico ha commentato l'immagine della sua ex ragazza in modo così dettagliato?" - "Perché mio marito non legge la foto con la mia nuova acconciatura?" Chiunque sia amico su Facebook e Co., può cadere in coppia in molte trappole: non avresti, non verrai collegato in rete su questi canali. Quindi perché non lasciarlo dall'inizio? Quindi ti concedi la libertà di cui ha bisogno una relazione.
