Cuocia i brownie senza zucchero - con questo ingrediente

Mano sul cuore: tutti noi amiamo la torta e Naschkram e raramente possiamo resistere quando il collega porta in ufficio una torta fatta in casa. E chi ama la cioccolata non potrà mancare i brownies succosi ...

Ma ci sono buone notizie per i drogati di brownie: puoi cuocere le deliziose torte senza zucchero e renderle un po 'più sane. Per un divertimento assoluto senza sensi di colpa!

Ne hai bisogno per i brownies senza zucchero:

• 250 g di fagioli borlotti
• 100 ml di latte
• 80 g di farina integrale
• 2 cucchiai di cottura al cacao
• 1 cucchiaio di lievito per dolci
• 2 uova
• Frutta come necessario (per rendere i brownies ancora più succosi)

Ecco come si infornano i brownies senza zucchero:

1. Metti i fagioli e il latte in una ciotola e frulla con un frullatore.
2. Farina integrale, cottura al cacao e lievito mescolato in una ciotola.
3. Aggiungere le uova e la purea di fagioli e mescolare il tutto con un impasto omogeneo.
4. Aggiungi frutta come ciliegie, pesche, mandarini o lamponi a piacere.
5. Cuocere in forno a 180 gradi per circa 30 a 40 minuti.

Fatto!

Video: brownies pretzel di sale

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