Sono così? O completamente diverso?
All'inizio ero solo stupito, poi arrabbiato. Un vecchio amico e io avevamo parlato della vita, che a volte consente uno sguardo retrospettivo dopo 40 anni, e ho ammesso alcuni dubbi e delusioni. Ovviamente non se l'aspettava. "Non sei mai in dubbio con la tua grossa autostima e invidiabile ottimismo, non ti ho mai visto in un momento debole", ha detto casualmente. Zack! Da quando mi mancava di nuovo un'etichetta: Supergirl, la donna in teflon, su cui tutto scorre, che mantiene il controllo in tutte le circostanze. Come può quest'uomo, che dovrebbe conoscermi meglio, avere una mia immagine così distorta!
Tutti hanno sperimentato qualcosa del genere prima. E tutti conoscono la sensazione: non voglio più queste etichette, non mi rendono giustizia. Già nell'infanzia ci mancano tali etichette o ci mancano noi stessi? fino a quando non saremo incollati come una valigia vecchio stile con tutte le etichette colorate di paesi stranieri. In giovane età, prendiamo le etichette; Alcuni addirittura ci aiutano a trovare la nostra identità.
L'immagine di sé è un misto di desideri e proiezioni
Ma ad un certo punto iniziamo a pensare a noi stessi. Diventiamo curiosi della complessa creatura abbagliante che si è persa nella vita di tutti i giorni, vuoi riscoprire e ridefinirci? e dobbiamo lavorare attraverso un vero scrub: lo spoilsport e l'ambizioso, la dolorosa zia e l'eterna vittima, il critico e lo schiavo della moda, il chiacchierone e la ragazza della festa, l'utile e la cagna. , , Che cosa hanno a che fare queste figure di unità con noi? Non sono completamente privi di senso, afferma lo psicologo e psicoterapeuta Dr. med. Eva Wlodarek: "Certo, le etichette provengono da qualche parte, principalmente dall'infanzia, e c'è sempre qualcosa al suo interno." Un bambino timido e sensibile non si chiama certamente "The Wild", e dietro l'etichetta "The Nerd" non c'è sicuramente una ragazza dimentica sempre i compiti ".
Particolarmente persistenti sono le caratterizzazioni dei genitori, dei loro figli? consciamente o inconsciamente? demarcare, voglio esercitare il controllo. Prima ero il "pagliaccio", poi il "bambino difficile" e successivamente la "pecora nera"? Certo, il posto della "buona" figlia maggiore, che raramente si ribellava, aveva già occupato mia sorella. E così un'etichetta seguiva l'altra; "adolescente ribelle", "giovane donna non aggiustata" in "hippie". All'epoca, mi sentivo molto bene in questo cassetto. Naturalmente, le etichette non sono il risultato di studi dettagliati sui personaggi, ma piuttosto una sorta di codice pratico che dovrebbe segnalare agli altri chi sono davanti a loro. E anche noi ne siamo guidati noi stessi. Nel caso in cui ci chieda "Svelti, dimmi chi e come sei, in una frase", abbiamo una risposta che è un misto di vecchie foto, desideri e proiezioni di altre persone.
Ma con quale di questi ci identifichiamo davvero? Quale categoria è più importante per noi? Famiglia, lavoro, talento, tratti caratteriali? "Sono una brava madre" o "Sono una collega leale", afferma uno orgoglioso. "So disegnare molto bene" o "Sono amante della verità", spiega qualcun altro. Tali caratterizzazioni sono sempre associate a valori e giudizi che noi? di solito ancora dai nostri genitori? ecco perché durano così a lungo. E questo vale sia per le pagine "positive" un tempo promosse sia per le pagine "negative" disprezzate che vengono scritte in etichette: il "piantagrane" o persino il "sole" eternamente infantile. Confutare tali opinioni fisse è difficile, spiega Eva Wlodarek. Quando la "ragazza amante della pace" diventa improvvisamente insopportabile, l'ambiente reagisce con orrore e critiche e quando l'adolescente aggressivo diventa improvvisamente sensibile, viene ignorato o deriso e il nuovo ruolo non viene creduto.
L'immagine di sé di un combattente può essere utile
Molti non si rendono conto di come le etichette che noi e gli altri ci danno determinano il nostro stile di vita. Quanta influenza hanno sull'occupazione che scegliamo, chi sposiamo e come agiamo nella vita di tutti i giorni. "Con etichette positive, ci poniamo anche uno standard, e quindi entra in gioco una profezia che si autoavvera", afferma Eva Wlodarek. "La nostra convinzione in un'etichetta, non nell'etichetta stessa, le dà il potere di influenzare il nostro comportamento."
Alcune etichette sono come una ferita, altre sono usate come intonaco. Chiunque pensi davvero di avere "due mani sinistre" non gestirà alcun cucito, e il banchiere "borghese" non vorrà trascinare a terra un pazzo artista. "D'altra parte, etichette come" I'm a fighter "possono essere utili", afferma lo psicologo.
Venticinque anni fa, mi sono trasferito a New York senza conoscere nessuno, e solo con pochi soldi e una valigia in mano.E solo perché mi sono aggrappato all'etichetta piuttosto sofisticata "Sono un vincitore" come un uomo che sta affogando sul salvagente, gli anni sono stati entusiasmanti e relativamente riusciti.
Certo, siamo tutti designer inventivi e modifichiamo la nostra immagine fino a quando non ci piace. E ovviamente le etichette sono usate come corsetto, per espressione personale e come protezione? ci sono anche loro. Quindi conosco una bella coppia a cui piace sottolineare il suo "impegno sociale"? forse per distrarre dalle superfici di attacco. E del conoscente che si imbroglia nella vita come un "affascinante Casanova", so che fondamentalmente disprezza le donne. E anche se gli inventori e i portatori di tali etichette non vogliono ingannare deliberatamente il loro ambiente? alla fine, sono avvolti nell'immobilità come una mummia.
Va tutto bene, se emani presumibilmente semplice come con le lettere al neon "Con me puoi rubare i cavalli", ma chi vede dietro gli intellettuali innovativi? E comunque: perché una grande madre non può essere sia una bellezza erotica sia una giocatrice di hobby e il fastidioso Meckerliese non è allo stesso tempo un fan dell'hip hop e un combattente per i diritti umani?
Le etichette vanno bene, se non le prendi troppo sul serio, ma in base al tuo umore. Un lusso che le nostre mamme e le nostre nonne avevano appena. Le donne sono state poi incuneate nel costume da sarta degli anni '50, e moltissime volte si sono limitate al ruolo della casalinga attraverso la vita. "Per rimanere con l'analogia della moda: siamo troppo versatili e sfaccettati per esibirci solo in abiti uniformi", afferma Eva Wlodarek. "La perfezione è un po 'noiosa, proprio come un abito elegante di un solo designer, in cui tutto si adatta e si adatta perfettamente, è molto più originale ed eccitante mescolare diversi elementi di stile, e così fa la personalità."
Questo approccio giocoso aiuta a ridurre i timori di perdere un'immagine familiare. "Non dobbiamo rinunciare subito alle etichette", afferma Eva Wlodarek. "Il programma di contrasto è importante affinché anche gli altri lati della personalità possano essere mostrati e vissuti, e non si dovrebbe scoraggiare, anche se si irrita o sorprende gli altri con esso."
E ciò accade con la più bella regolarità. Perché non solo siamo attaccati alle etichette, anche l'ambiente le adora. Se cambiamo il "buon vecchio sé", o almeno ciò che afferma di essere, colpisce, raramente ci sono lodi? Molto più comuni sono il silenzio, il rifiuto e il rimprovero. Perfino amici, partner e familiari ci bloccano con la frase "Mi piaci prima ma cara!" sempre il modo. Principalmente no, perché i nostri cambiamenti sono in realtà cattivi, ma perché gli stessi sabotatori sono congelati in un ruolo e sono terrorizzati dal cambiamento. "Puoi dire con calma ai tuoi amici: servo l'etichetta, ma per favore controlla di tanto in tanto e dovresti guardarti dietro da solo", dice Eva Wlodarek.
Ci vuole coraggio per mettere in discussione la propria immagine di sé di tanto in tanto
Certo, è necessario il coraggio per mettere in discussione l'immagine di te di volta in volta? specialmente se è lusinghiero. E la maggior parte di loro non si separa da una falsa etichetta fino a quando non sono diventati una camicia di forza. Ma non tutti cercano il vero sé e il centro autentico. "Alcuni addirittura portano le loro etichette nella tomba alla fine", afferma Eva Wlodarek. E questo è tragico, perché puoi vincere la partita con la tua personalità. Possiamo lasciare andare qualsiasi identità attaccata senza perdere noi stessi. E questa conoscenza ci dà più sicurezza di denaro, potere o bellezza.
