Puoi farlo contro le smagliature
Quali sono le smagliature?
Le crepe luccicanti rossastre e successive biancastre nel sottocute sono causate da a Estensibilità del tessuto connettivo, Ovunque il tessuto connettivo sia particolarmente stressato, di solito si accumulano: su stomaco, fianchi, glutei, braccia e petto, Queste crepe sono chiamate strie.
Soprattutto il tessuto connettivo femminile è più debole e tende a smagliature? perché per una gravidanza, la pelle sull'addome e sul torace deve essere in grado di espandersi naturalmente. Pertanto, le crepe nella pelle sono spesso indicate come smagliature. La statistica dice che intorno Il 30% di tutte le donne incinte da smagliature sono interessati Ma anche senza essere incinta, la pelle può lacerarsi in alcuni punti.
Ti diamo consigli su come rafforzare il tessuto connettivo.
- Le persone con tessuto connettivo debole (sì, anche gli uomini possono ottenere le strisce) sono più inclini a tendere troppo verso l'esterno del tessuto.
- Tuttavia, le smagliature sul torace possono verificarsi anche durante gli sport se il torace non trova supporto sufficiente per i movimenti a scatti. Ecco perché è così importante prestare attenzione ad un buon reggiseno sportivo, soprattutto se uno del tessuto connettivo è presente.
- Ma anche durante una terapia con cortisone o in fasi di crescita, il tessuto può sovraccaricare e lacerare la pelle.
- Naturalmente, questo può accadere anche con un aumento di peso elevato, ma anche la perdita di peso radicale e veloce non fa bene il tessuto e la pelle.
Cosa puoi fare per le smagliature?
Le smagliature sono relativamente testarde e non facili da eliminare. Loro sono come piccole cicatrici nel tessutoche sono leggermente ridotti da creme con un unguento vitamina A. Tuttavia, l'unguento non deve essere usato durante la gravidanza e l'allattamento.
Smagliature laser
I dermatologi offrono trattamenti laserper ridurre le smagliature. I costi (da circa 350 euro), tuttavia, il paziente deve indossare se stesso? e questi sono calcolati in base alle dimensioni delle aree della pelle. Di solito sono necessarie tre sessioni per vedere i primi successi? Di solito, i risultati sono riconoscibili solo dopo mesi.
Home rimedi per le smagliature
Che il massaggio regolare? Qui vi mostriamo come funziona il massaggio anticellulite secondo la tecnica cinese Tunia? e il buon flusso di sangue associato al tessuto connettivo è buono. Il buon vecchio massaggio di spennare è considerato la ricetta definitiva, che è raccomandata a tutte le donne incinte prima della 20a settimana di gravidanza.
Ed è così che funziona il massaggio a pizzicare: Prendi due piccoli rotoli di pelle tra il pollice e l'indice e tira delicatamente verso l'alto. Non deve ferire! Dall'ombelico verso la pancia esterna e pizzica fino alle costole.
Importante per le donne in gravidanza: Sicuramente ha risparmiato l'area sopra l'osso pubico, dove il massaggio potrebbe irritare l'utero in azione. Quattro settimane prima della nascita, lo stomaco non dovrebbe più essere massaggiato, ma solo oliato.
Oltre al massaggio spiumatura è anche uno massaggio con spazzola ottimo per prevenire le crepe della pelle. Il pennello dovrebbe avere setole molto morbide e dopo la spazzolatura la pelle dovrebbe essere ben cremosa o oliata.
Buono contro le crepe della pelle: massaggiare con olio
Se si utilizzano determinati oli per il massaggio con le mani, è possibile aumentare ulteriormente l'effetto. Vuoi fare un olio da massaggio te stesso, sono adatti Mandorle, sesamo o olio di cocco alcune gocce di olio essenziale di lavanda e olio di arancia o limone, Il burro di cacao e la vitamina E sono perfetti anche per il massaggio del tessuto connettivo. L'olio di ricino caldo e l'unguento alla calendula eseguono anche piccole riparazioni sulla pelle.
Fatto misto, lo scaffale di bellezza ovviamente, molto pronto? Di solito i prodotti vengono utilizzati contro le smagliature oli per il corpo Gravidanza eccellente, che dovrebbe prevenire le crepe nel tessuto. Naturalmente, gli oli contro la cellulite possono anche rafforzare il tessuto connettivo. Il prerequisito è un massaggio quotidiano.
Needling? Smagliature rotolanti?
Microneedling per aiutare contro i problemi della pelle come acne, cicatrici, couperose e buccia d'arancia? ed è anche usato nelle smagliature. Lo scooter con aghi molto fini e corti viene arrotolato sulla pelle.
Il principio: Gli aghi forano (senza dolore) piccoli fori nella pelle. Come dopo un infortunio, la pelle cerca di guarire il più rapidamente possibile, rilasciando il collagene, che è essenziale per la pelle ferma. Le smagliature dovrebbero essere ridotte al minimo. Ci sono degli scooter che puoi usare a casa, ma anche l'estetista offre questo trattamento. Una volta alla settimana Se è possibile utilizzare il rotolo, il Beautycoller deve essere pulito a fondo.
Cheat con autoabbronzante
Molti si sentono meglio con una pelle leggermente abbronzata? specialmente quando le cosce vedono la luce del giorno. L'autoabbronzante è l'alternativa più sana alla tinta della pelle.Abbiamo suggerimenti su come l'abbronzatura fuori dal tubo riesce a liberarsi da una striscia.
Lo sport ci rende più saldi
Per tenerci stretti? e per prevenire le smagliature? sono docce fredde un metodo semplice per la casa. Naturalmente, lo sport stimola la circolazione sanguigna e aiuta a bruciare i grassi. Gli sport di resistenza come jogging, passeggiate, nuoto, ciclismo o pattinaggio sono perfetti per gambe, glutei e braccia. Vi sveliamo quali sono gli sport più efficaci nel combattere la cellulite.
Non siamo soli? Imparare ad amare le smagliature
L'ondata di autoaccettazione passa attraverso il social network - e in particolare le piattaforme come Instagram e Facebook sono piene di immagini che promuovono l'accettazione del corpo. Le smagliature sono brutte? Ad esempio, due madri statunitensi stanno attualmente combattendo questa richiesta campagna di social media nella rete. Erano semplicemente stanchi delle eterne discussioni negative sui loro corpi e sul loro cambiamento dopo la nascita. Così hanno fondato l'account Instagram "Love your lines" e hanno scattato foto di se stessi e dei propri Le smagliature a. Allo stesso tempo, chiamarono altre donne a sopportare le loro smagliature e fare lo stesso. L'idea alla base di "Ama le tue battute": "due madri che rendono omaggio alle donne vere, ai corpi veri e al vero amor proprio". Nel frattempo sono state pubblicate centinaia di foto sotto l'hashtag #LoveYourLines.
Ancora più positività del corpo nella rete per le smagliature
Seguirono altri hashtag, che mette a fuoco le lacrime della pelle:#takingbackpostpartum è anche una delle chiamate ad accettare le sue crepe e sopportare con orgoglio. Il blogger January Harshe era stufo di affermazioni assurde sui corpi delle donne. Soprattutto, è stata turbata dal fatto che le madri che hanno postato un'immagine su Instagram usando l'Hastag #postpartum venivano spesso contattate senza che le aziende richiedessero l'antidoto giusto per il loro "problema".
"Nessuno ha bisogno di dirci che non siamo abbastanza bravi", ha scritto sul suo sito web. "Non abbiamo bisogno di lozioni o tinture piene di sostanze chimiche (...). Ciò di cui abbiamo bisogno è amore, grazia, amicizia e sostegno"La chiamata a tutte le madri: mostra i tuoi corpi così come sono! Smagliature, ammaccature sul corpo, seni flaccidi - tutto questo non è solo normale, ma un'espressione di quanto forte sia davvero necessario essere per una nascita.
