"Dov'è la tua lingua?"
"Come vogliamo essere una personalità radiosa se non sappiamo come si sente il retro dei nostri incisivi?" Questo chiede a Esther Swiss, formatrice di comunicazione e attrice esperta. Parla bene articolata con espressioni facciali e gesti corrispondenti, come fanno i formatori in questo modo. Solo che non sembra un po 'toccato o inavvicinabile. Ed è per questo che lei può pronunciare tali frasi e nessuno ride o alza gli occhi al cielo. Invece, tutti palato con le loro lingue in bocca e attendere i grandi raggi.
Tutti loro sono un gruppo di donne della migliore età e delle migliori professioni: un dentista, un avvocato, un contabile. Due presidenti di consiglio di staff, i commissari culturali di un distretto. Partecipi al seminario "Comunicazione di successo per le donne nel lavoro"? e vogliono Esther Schweizer insegnare loro come parlare in gruppo, parlare meglio, essere percepiti, convinti.
Contenuti? Non importa!
Per il successo di un discorso, gli studi hanno dimostrato che il contenuto è responsabile solo del sette percento. Più importante: tono della voce con il 38 percento e linguaggio del corpo con 55. Conclusione: Chiunque appaia fiducioso, la sua presentazione con atteggiamento e voce positivamente sottolineati, può raccontare cagate ordinate. E ogni presentazione basata sul contenuto viene persa se ti nascondi dietro il proiettore con il mouse e le spalle appese.
Chiudi gli occhi e pratica
Quindi pratica, pratica, pratica, per favore: il gruppo si alza in un cerchio e sente con la propria lingua la bocca. Poi sbadiglia. E allungato. Le prime mascelle si spezzano. Sbadigliare è un esercizio rilassante! ", Afferma Schweizer. E quando tutti sono tornati tranquillamente nel cerchio, lei vuole sapere: "Dov'è la tua lingua?" Per quasi tutti i partecipanti si attacca al palato. Non è bello, perché le lingue addestrate sono sciolte e piatte in bocca. Ma se non si presta attenzione, la lingua vaga dalla tensione come al palato - e quindi rende difficile respirare e parlare.
Prossima attività: ronzio. "Immagina, mangi qualcosa di delizioso." E così tutti mormorano forte; non che non ti sentiresti strano - ronzante con altri adulti - ma serve uno scopo più alto. Ascolta con me
Ora per favore tutti competono per il battito delle labbra. Sembra un bambino che gioca con la macchina: brumbrum. Solo quando solletica il naso, svolazzi correttamente. La signora Swiss lo dimostra
Una domanda importante è sempre: quanto forte dovrebbe o dovrei parlare. Se parli troppo piano, nessuno ti sente urlare, ma sembra sfrenato, aggressivo e ti rende anche rauco. Inoltre, uno dovrebbe sentirsi ragionevolmente a suo agio nella sua pelle. Di nuovo, l'allenatore ha un consiglio: parla. Gli attori lo fanno sempre, i laici mai. Prima bullismo per scaldare le corde vocali. Anche se suona divertente
Quindi esercitati le prime frasi della lezione. "Immagina te stesso e dillo ad alta voce:" Benvenuto Signore e Signori ". Ancora e ancora - e dopo poche frasi puoi sentire come si sistema la tua voce - questo è il tuo volume di benessere, e in questo stai facendo una conferenza", dice Esther svizzero.
Idealmente, puoi anche entrare nella stanza alcuni minuti prima, dove dovrebbe avvenire la presentazione. E dovresti sempre usare questa opportunità per familiarizzare con la stanza e l'acustica. Inoltre, potresti voler spostare il leggio, aprire le finestre, cambiare la luce? Adesso va tutto bene e potresti ridurre il tuo nervosismo modellando attivamente il tuo ambiente.
Di 'cosa intendi
Un motto a cui Esther spesso incoraggia Schweizer in questo giorno è "la disponibilità al Sì interno". Assomiglia un po 'a Scientology, ma la signora Swiss partecipa a questo seminario in qualche modo e, a dire il vero, ha ragione: chi non dice di sì alle sue idee, al suo stipendio, al suo punto di vista, a convincere qualcun altro? Da non sottovalutare: Sì a se stessi, coraggio per la personalità - "Renditi consapevole delle tue forze". E poi il prossimo esercizio: pronunciare il proprio nome forte e chiaro. Con tutti i dettagli. "Come chiami il tuo nome, così tanto decide: un" Stolle "borbottato o un mondi rumoroso, sorridente," Doctor Julia Stolle ". Il gruppo prova, alcuni trovano difficile pronunciare il loro nome come un jackpot. È anche sciocco in qualche modo. Ma tutti sono venuti a praticare
A proposito, non è facile intendere quello che dici. Anche le solite "signore e signori calorosamente benvenuti" si può incasinare - se si conta nella tua mente il pubblico, arrabbiato per la luce o considerando se l'acconciatura è ora seduto. Chiunque ci provi si renderà conto di quanto siano diverse le signore e i signori che suonano, se proprio vuoi affrontarle al momento.
Ascolta te stesso e anche qui
Questo è il modo in cui va tutto il giorno: tu dici "si!" Ed è così che è. Ci si immagina senza sussurrare il suo nome. Fai un breve discorso e non pensare all'acconciatura. Ma solo a quello che hai da dire. Trova la sua lingua. Bubbles e flutters con le sue labbra. Ad un certo punto ridi di te stesso e degli altri. E ottiene davvero una voce più solida e convincente.
Alle 17:00 le donne sono ben fatte - lavorare su se stesse, lottare contro le proprie abitudini e essere costantemente criticate non è una passeggiata. In conclusione, l'allenatore dice che un tale seminario con gli uomini non è possibile: quelli sono troppo imbarazzati per ammettere debolezze in una lingua o mascella che si allenta di fronte a un gruppo. Gli uomini vengono al coaching individuale. È un peccato
Maggiori informazioni a
www.estherschweizer.de
www.frauenseminarfinder.de
