I migliori rimedi casalinghi per il dolore addominale
Aiuto naturale con dolore addominale
Il dolore addominale di solito ha cause piuttosto innocue, ma può influenzare enormemente la vita quotidiana. E non è sempre così facile scoprire le ragioni del mal di stomaco e dell'intestino: Il cibo oleoso o l'intolleranza alimentare possono anche scatenare il dolore addominale come la sindrome premestruale o troppo stress.
Suggerimenti per la salute: come i rimedi casalinghi agiscono contro il dolore addominale
Fortunatamente, non è necessario ricorrere direttamente al tablet per il dolore allo stomaco? I rimedi casalinghi delicati per il dolore addominale possono anche alleviare il disagio. A seconda della causa aiuto diversi mezzi? per esempio calore o tè.
Dieta: cosa fare dopo il mal di stomaco dopo un pasto?
Se dopo aver mangiato si verifica mal di stomaco, potresti aver mangiato un po 'troppo. Questo si fa sentire oltre al dolore generale spesso da una spiacevole sensazione di pienezza. In questi casi, di solito aiuta a rilassare la digestione? L'esercizio fisico stimola l'attività intestinale. D'altra parte, dovresti resistere alle grappe dopo aver mangiato, perché altrimenti l'alcol ha maggiori probabilità di mettere a dura prova il sistema digestivo. Anche su un altro pasto particolarmente caldo o grasso lo stesso giorno dovrebbe essere rinunciato.
Cosa succede se ho un'incompatibilità?
Molte persone soffrono di intolleranze alimentari. Il consumo di alimenti adeguati causa loro ripetutamente dolori addominali e crampi. Coloro che non sono sicuri se o da quale incompatibilità sia interessato, dovrebbe tenere un diario alimentare per alcune settimane e nota esattamente quando si tratta di dolore o altri disturbi come la diarrea. Il medico può essere il sospetto, ad esempio, per verificare l'intolleranza al lattosio. Di solito si consiglia di evitare i cibi scatenanti, ma in alternativa ci sono anche compresse che prevengono i sintomi. Il lattosio si trova nei seguenti prodotti, ad esempio:
- Latte e prodotti lattiero-caseari (ad es. Yogurt e formaggio)
- Salse e salse
- cibi pronti
Questo rimedio casalingo per il dolore addominale può aiutare durante il periodo
Probabilmente ogni donna conosce i spiacevoli crampi allo stomaco e allo stomaco durante il periodo. Ecco il calore della scelta: Una bottiglia di acqua calda calda sullo stomaco rilassa e ha un effetto antispasmodico. Dovrebbe essere profondamente inalato ed espirato.
Allevia il dolore bevendo il tè
Uno dei rimedi più semplici per i disturbi nel tratto gastrointestinale richiede solo un po 'di acqua calda e una miscela di tè adatta. I seguenti tipi di tè sono considerati particolarmente facili per lo stomaco:
- menta piperita
- camomilla
- finocchio
- zenzero
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