Lo studio del millennio dimostra: il vino rosso ti fa dimagrire!
Sì, non ci siamo fidati dei nostri occhi, ma la scienza è scienza. Secondo uno studio Si dice che la Washington State University, la Harvard Medical School e la Arizona State University abbiano due bicchieri di vino rosso ogni giorno per avere un impatto positivo sul peso. Come farlo, sebbene l'alcol sia considerato una moda passeggera? Molto semplicemente: la parola magica è resveratrolo. Questa sostanza si trova nell'uva rossa, ad esempio, dove torneremmo per il vino rosso.
Cosa può fare il resveratrolo?
La sostanza, che è anche considerata una sostanza anti-invecchiamento, può fare molto. Tra le altre cose, probabilmente può trasformare grasso bianco scarsamente degradabile in grasso beige che mangia calorie. Ma non è tutto: il resveratrolo regola anche lo zucchero nel sangue, inibisce l'appetito per i dolci, previene il desiderio di cibo, protegge da malattie cardiovascolari, demenza, diabete e cancro. Ricercatori canadesi dell'Università dell'Alberta hanno persino scoperto che un bicchiere di vino ha un effetto positivo simile a un'ora di esercizio in palestra. Quindi se questa non è una buona notizia?
Un bicchiere non è abbastanza
È una cattura o la vera buona notizia? Per ottenere l'effetto positivo, si dovrebbero servire due bicchieri di vino rosso ogni giorno. I test hanno dimostrato che le persone che lo fanno effettivamente hanno circa il 70% in meno di probabilità di diventare sovrappeso rispetto a coloro che bevono meno, più o niente vino. Divertenti spoiler potrebbero ancora scrivere che ci sono resveratrolo anche in forma altamente concentrata come pillole. Ma onestamente, chi dovrebbe essere interessato?
