Buccia d'arancia? puoi davvero farlo contro le ammaccature

La buccia d'arancia non è un caso isolato. Circa l'80% di tutte le donne soffre di cellulite. La debolezza del tessuto connettivo che colpisce i glutei e le cosce non è una malattia. La buccia d'arancia è più un problema di bellezza dovuto alla percezione di molte donne. Sebbene queste siano solo piccole ammaccature sulla pelle, spesso lasciano un segno notevole sulla fiducia in se stessi. Peccato, perché da un lato il tessuto connettivo ci fornisce servizi inestimabili, dall'altro lato non vogliamo che il nostro corpo diventi un paesaggio collinare. Ma come si sviluppa la cellulite e cosa aiuta? ChroniquesDuVasteMonde.com chiarisce.

Buccia d'arancia: cause

È un po 'comune: la buccia d'arancia colpisce solo le donne. Perché gli uomini non li capiscono. Ma perché e quali sono le cause della cellulite?



  • La causa principale della buccia d'arancia è la particolare struttura del tessuto connettivo. I due Gli strati esterni della pelle sono più sottili nelle donne che negli uominiper aiutarli ad allungarsi facilmente durante la gravidanza. Naturalmente siamo grati per questo, ovviamente.
  • Allo stesso tempo giace nel tessuto sottocutaneo Il grasso è più spesso nelle femmine, nelle natiche e nell'addome rispetto ai maschi ? e anche le singole cellule di grasso sono più grandi. Se vengono immagazzinate troppe cellule di grasso, le cellule si allargano, si spingono verso l'alto attraverso il tessuto connettivo e diventano visibili come ammaccature.
  • Lo strato di grasso viene attraversato da filamenti di tessuto connettivo che connettono pelle e muscoli. Negli uomini, sono disposti come una rete che corre parallela alla superficie della pelle. Nelle donne, sono sotto forma di colonne che corrono perpendicolarmente alla pelle verso l'interno del corpo. il La predisposizione per la cellulite è quindi anatomicamente predeterminata, Ecco perché la buccia d'arancia non si ferma alle donne magre.
  • Un'altra causa della cellulite è il ormoni femminili, Sotto l'influenza degli estrogeni, il corpo immagazzina acqua, quindi la cellulite si verifica più o meno in molte donne a seconda del ciclo.
  • anche stress promuove lo sviluppo della cellulite.
  • E chi fumi, quindi promuove anche la buccia d'arancia.

Buccia d'arancia? cosa aiuta?

Se le ammaccature sono dovute principalmente a cellule grasse ingrossate e pelle cascante, puoi aderire Cambiamenti nutrizionali, massaggi, sport e cura almeno uno Miglioramento della struttura della pelle raggiungere. Quando la cellulite è principalmente causata dai fili del tessuto connettivo, le possibilità di fare davvero una differenza sono ridotte. La cellulite non può essere completamente eliminata comunque. Ma conosciamo alcuni trucchi per rafforzare il tuo tessuto connettivo.



In generale, ci sono alcune regole che è possibile utilizzare per stringere il tessuto connettivo e ridurre la buccia d'arancia.

Le migliori strategie nella lotta contro la buccia d'arancia:

  • Cibo sano Sì, può davvero influenzare il nostro tessuto cravatta. Prima aiuta, ad esempio, l'acqua di ananas contro la cellulite, le mele, le albicocche, i lamponi, le ciliegie, i piselli, i broccoli? Frutta e verdura fanno bene alla pelle. Particolarmente utile Alimenti contenenti vitamina C come kiwi, arance o peperoni. Ma anche erbe, insalate, germogli, germi e noci. Abbiamo elencato gli alimenti che dovresti eliminare dalla tua dieta: 7 alimenti che promuovono la cellulite. Naturalmente, questo include alcol, proteine ​​animali, farina bianca, zucchero? e nicotina comunque.
  • Certo, è anche importante bere abbastanza: Acqua minerale, tè non zuccherati, siero e latticello.
  • Lo sport è importante! E dimostrato di essere il rimedio che funziona meglio contro la cellulite! Ti diremo quale sport puoi combattere contro la cellulite e quali esercizi aiutano.
  • Il massaggio aiuta! Conosci il massaggio Tunia? Vi sveliamo come funziona il massaggio anticellulite. Il nostro consiglio: Presentalo semplicemente come un rituale quotidiano dopo la doccia: uno massaggio con spazzola, Le setole morbide stimolano la circolazione del sangue su cosce, glutei, braccia e addome. Con movimenti circolari circa 5 minuti.
  • Se vuoi essere attivo nella doccia, prendine uno Luffahandschuh e massaggia delicatamente la pelle con essa. Chi vuole massaggiare un olio anticellulite, non si asciuga completamente? così l'olio può penetrare meglio la pelle.
  • Lipolisi? crea un effetto duraturo? Per mezzo di stimolazione elettrica da parte di basse correnti, freddo, iniezione di sostanze che sciolgono il grasso o irradiazione laser, le cellule di grasso devono essere specificamente dissolte. La terapia laser ha mostrato una riduzione della profondità dei denti in diversi studi, misurabili anche due anni dopo.
  • Uno scrub raffina la pelle e rimuove le cellule morte della pelle.Successivamente, le gambe possono essere paffute con un po 'più autoabbronzante. Anche se questo non aiuta contro la cellulite stessa, ti lascia meno evidente.

Buccia d'arancia? Ecco come funzionano i prodotti anticellulite

La risposta breve: condizionale. Chi creme, dovrebbe quello sempre in combinazione con un massaggio fare. È uno dei metodi collaudati perché favorisce la circolazione sanguigna e attiva il flusso linfatico.



Il beneficio di tutte le altre sostanze anticellulite, come Finocchio marino, ginko, alghe, edera, erba di campo, olio di semi d'uva, olio di enotera o radice di igname, così come i numerosi metodi di trattamento negli istituti di cosmetica o nelle pratiche mediche - il che non significa, tuttavia, che le creme e questi metodi generalmente non aiutino. Le aziende cosmetiche hanno fatto molti dei loro studi e le donne comprano le creme anticellulite perché sono convinte dei loro benefici.

caffeina Ad esempio, il grasso si scioglie in realtà e ammorbidisce le ammaccature. Inoltre, è dimostrato che puro Vitamina A (Retinolo) aumenta la formazione di collagene, che rafforza il tessuto connettivo.

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