È vero? Miti degli occhi nel controllo dei fatti
"Leggere nel buio danneggia gli occhi"
Sbagliato! È vero che gli occhi devono lavorare di più in cattiva luce e quindi stancarsi. I nostri studenti continuano a crescere e la profondità di campo peggiora. Di conseguenza, le lettere si sfocano e, nel peggiore dei casi, causano mal di testa. Tuttavia, il danno permanente agli occhi non può essere provato clinicamente leggendo al buio.
"Se guardi la TV troppo a lungo, ottieni gli occhi quadrati"
Sbagliato! Ok, potremmo averlo quasi pensato. Ovviamente non otteniamo occhi squadrati se guardiamo troppo a lungo nella televisione. Il detto è piuttosto quello di impedire ai propri figli di guardare la TV? e giustamente. Perché specialmente nell'infanzia, il sistema visivo è in costruzione, l'occhio deve essere allenato. E possiamo farlo meglio all'aperto, che fissare su un punto TV.
"Fumare danneggia gli occhi"
Giusto! Un mito che ha la sua giustezza. Quello che molte persone non sanno: fumare non solo danneggia gli organi vitali, ma è anche considerato il fattore di rischio più importante per la cataratta correlata all'età. Inoltre, il fumo può attaccare il film lacrimale sulla superficie dell'occhio, con conseguente secchezza degli occhi.
"Quando socchiudono gli occhi, i tuoi occhi possono fermarsi"
Sbagliato! Di cosa hanno parlato i nostri genitori quando erano bambini quando abbiamo iniziato a strizzare la scommessa? In realtà, non c'è un solo caso documentato di qualcuno che si fermi gli occhi quando socchiudono gli occhi. Si applica invece: chi alza gli occhi e si muove energicamente, ha un controllo particolarmente buono su di loro.
"Indossare occhiali rende i tuoi occhi marci"
Sbagliato! Anche questo mito non può sopportare un'ispezione più ravvicinata. La visione non peggiora se correggiamo il nostro difetto visivo con gli occhiali. Al contrario, vi è evidenza che la miopia progredisce meno rapidamente se la miopia o la lungimiranza vengono sistematicamente corrette.
"Le carote fanno bene agli occhi"
Giusto! Le carote sono effettivamente buone per gli occhi perché contengono beta-carotene e quindi un precursore della vitamina A, che la retina ha bisogno di costruire i pigmenti visivi rodopsina e lodopsina. Questi a loro volta sono necessari per la percezione della luce. A proposito: quanto può essere importante la vitamina A osservando le conseguenze della carenza di vitamina A. Nei paesi in via di sviluppo, è ancora una ragione per la cecità dei bambini.
