Intuizione: la sensazione di intestino sorge nella testa
Joachim Bauer
ChroniquesDuVasteMonde: Fino ad ora, la compassione e l'intuizione sono state considerate solo belle ma inaffidabili. Ora sappiamo che sono fatti - provati dalla neurobiologia. Chiunque può svilupparlo?
Joachim Bauer: In passato, si pensava che tali sentimenti fossero speculazioni. Ora devi vederli come una parte importante delle relazioni interpersonali. Le basi per la comprensione emotiva sono i neuroni specchio. Questo è un sistema ampiamente ramificato di speciali cellule nervose nel nostro cervello.
ChroniquesDuVasteMonde: Ciò significa che il nostro cosiddetto sentimento istintivo è in realtà nella testa?
Joachim Bauer: Esattamente. I neuroni specchio, da un lato, sono cellule nervose normali che controllano le nostre azioni, le nostre sensazioni corporee e le nostre emozioni. D'altra parte, diventano attivi anche quando osserviamo gli altri. Cioè, nel cervello dell'osservatore esegue un programma di simulazione, in modo che l'osservatore "sperimenta" ciò che l'osservato fa o sente. È interessante notare che le nostre celle a specchio non solo ci permettono di riprendere l'osservato, ma anche di innescare una tendenza a imitare l'osservato. I sentimenti degli altri ci infastidiscono. I bambini piccoli provano spontaneamente ciò che vedono. Gli adulti controllano questa tendenza.
ChroniquesDuVasteMonde: Gli amanti sono campioni del mondo nella comprensione perspicace e senza parole. Più tardi, tuttavia, arriva a incomprensioni e crisi relazionali. I neuroni specchio hanno fallito?
Joachim Bauer: l'amore è una forma di riflessione particolarmente magica. Ma le persone sarebbero sopraffatte se dovessero costantemente inserirsi nell'altra. Pertanto, la riflessione nel corso di una storia d'amore ha sempre bisogno di pause, in cui si può riflettere di nuovo su di sé.
ChroniquesDuVasteMonde: ci sono persone con più o meno talento per l'empatia?
Joachim Bauer: Le donne sembrano avere un maggiore potenziale di simpatia e intuizione rispetto agli uomini, in parte a causa di motivi genetici e in parte culturali. Fondamentalmente i neuroni specchio appartengono all'equipaggiamento biologico di ciascun essere umano. Tuttavia, dipende dal fatto che vengano utilizzati i sistemi geneticamente modificati. Il cervello segue il motto "usalo o perdilo". Chiunque provi da bambino che nessuno tenga conto dei suoi sentimenti, non può allenare i suoi sistemi speculari e quindi non imparare a prestare attenzione ai sentimenti delle altre persone in seguito.
ChroniquesDuVasteMonde: alcune persone vanno in pensione quando qualcun altro ha bisogno di compassione. Perché?
Joachim Bauer: le emozioni e lo scambio riflessivo dei sentimenti con gli altri creano vicinanza. Quando le persone non sperimentano la vicinanza o hanno avuto esperienze negative con loro, non possono sopportare sentimenti di vicinanza, anche se sono destinate ad essere così buone. Quindi si proteggono rifiutando il riflesso.
ChroniquesDuVasteMonde: Descrivono che l'attenzione emotiva è vitale per gli umani. Non è l'esclusione da una comunità, come il bullismo o la disoccupazione, una forma di lesioni personali?
Joachim Bauer: potresti vederlo in questo modo. Non è solo un bisogno mentale di essere visto e riconosciuto. Anche i neonati, che ricevono cibo ma non prestano attenzione, subiscono danni fisici. I bambini che sono rispecchiati dai loro genitori, che non sono adorabili, interiorizzano questo messaggio e si considerano "cattivi". Questo vale anche per gli adulti. Quelli trattati dai suoi colleghi come l'aria e considerati inutili dalla società reagiscono con la paura e lo stress. Lo stress cronico può causare danni o distruzione delle cellule nervose nel cervello. Le celle a specchio mostrano: Siamo? anche da un punto di vista neurobiologico? Esseri che hanno bisogno e cercano buone relazioni interpersonali.
Testi di: Joachim Bauer: "Perché sento quello che senti", 19,95 euro, Hoffmann e Campe.
