Migliora il tuo carisma!

Puoi fare molto per l'abbigliamento giusto, una buona sensazione corporea e persino per una voce piacevole - ma il fattore decisivo per il carisma deve provenire dall'interno.

Alcuni sono appena nati dal carisma: bellezza, attitudine, grazia, fascino. Altri hanno un momento più difficile. Quanto spesso pensiamo: è grassa? E solo allora nota quanto è calda e affascinante la donna. Pensiamo: ma ha i capelli fissi. E registrati più tardi che il collega è effettivamente divertente e competente. Pensiamo: ma lo diciamo con voce terribilmente acuta. E notiamo solo in seguito quali pensieri intelligenti e buone idee contenevano la lezione.

Prestare attenzione alla confezione

Le indagini confermano che quando ascoltiamo qualcuno, il 55 percento di noi presta attenzione ai gesti, alle espressioni facciali, alla postura e al movimento, al 38 percento alla voce e al tono e solo al 7 percento al contenuto. Quindi chi vuole arrivare alla controparte, deve anche prestare attenzione al packaging, al suo carisma. Ciò riguarda, ad esempio, Annalena Schmidt. Il trainer del respiro, della voce e del parlato rende i presentatori radio adatti al microfono. Ma non si preoccupa solo della pronuncia corretta e dell'enfasi effettiva.

Formazione olistica

"È sempre un allenamento olistico", dice, "un lavoro di personalità, iniziamo con la postura perché la postura determina ciò che è possibile con il respiro, con la voce, che spesso entra in azione".

Chiunque stia seduto o in piedi con le spalle piegate e la schiena piegata ha delle ragioni per farlo: la postura curva ha una funzione. "Quando provo a sollevare qualcuno del genere, all'inizio può essere minaccioso, ma se dico che immagini una bella situazione, qualcosa di piacevole, allora queste persone adotteranno automaticamente un atteggiamento più aperto."

Rilassare i muscoli, respirare con il diaframma, evitare convulsioni allo stomaco, apparire più magri: sono esercizi molto pratici del trainer. Ma altrettanto importante è Annalena Schmidt, l'attrice colta, il lato emotivo. "Siamo diventati troppo espressivi, non osiamo gesticolare mentre parliamo, cerchiamo sempre così duramente di nascondere i nostri sentimenti, spesso parliamo di una faccia seria, ma anche questo fa parte di un buon carisma."

Allenamento della voce e riduzione dello stress, un nuovo vestito e capelli colorati, tacchi alti e colori scelti correttamente: tutto ciò può rendere un aspetto migliore. Non può cambiare le persone. E anche non ciò che intendiamo per carisma. "L'aspetto esteriore è una cosa", afferma la psicologa del lavoro Sibylle Bräuer. "Ma il carisma ha qualcosa a che fare con l'interno, abbraccia l'intera personalità".

La coerenza è importante

E al lavoro, è essenziale. "In situazioni di lavoro, uno deve prendere il suo posto linguisticamente e otticamente in modo appropriato", afferma la psicologa del lavoro e lo sviluppatore del personale Sibylle Bräuer. "Solo allora sarai davvero apprezzato."

Ad esempio Sabine Stahmer (nome modificato dalla redazione), che lavora in una grande azienda. Era insoddisfatta, non ha fatto molti progressi con la sua carriera. I colleghi meno qualificati hanno superato i 34 anni. Il suo capo la consolò, non aprì prospettive concrete. Ha guadagnato troppo poco. E per il successo di vendite che hanno ottenuto, altri hanno guadagnato gli allori.

Cosa dovrebbe fare? Smettere? Un'amica le consigliò di ricevere consigli da Sibylle Bräuer. Il tutto ha dato il via a un intero programma: dall'analisi congiunta della situazione su solidi test psicologici alla formazione delle applicazioni. E quando Sabine Stahmer ha deciso di non dimettersi, ma di candidarsi per la formazione manageriale dell'azienda, li ha anche inviati a un consulente di stile prima della valutazione ("Assessment Center").

"Nel caso della signora Stahmer, l'aspetto visivamente modesto non corrispondeva alle massime prestazioni ottenute", spiega lo sviluppatore delle risorse umane. "Questo è associato a un abbigliamento più costoso in tali società, ed è solo fornendo adeguate richieste di stipendio e avanzamento che si è inclini a continuare a prevedere risultati elevati e a spostarli in posti appropriati."

Sabine Stahmer ha gestito il Centro di valutazione a pieni voti. I suoi colleghi si meravigliano degli incontri sulla sua nuova apparizione. E chi osserva da vicino, nota le piccole differenze: il costoso tailleur pantalone si trova un po 'meglio del vecchio, il trucco ti fa sembrare più fresco, la T-shirt ha ora la scollatura perfetta. Sibylle Bräuer: "Qui, l'attenzione non era rivolta al packaging, ma il packaging doveva recuperare il ritardo con i servizi già comprovati: ecco come appare un manager di successo con potenziale esecutivo".

Domande e processo di selezione

Soprattutto con le applicazioni, un aspetto armonioso è estremamente importante. "Colui che mi assume ha anche un problema nel decidere una spesa enorme, quindi devi dargli la certezza: farò quello che ti serve per il tuo negozio, posso soddisfare le tue aspettative se mi cerchi Decidi, sei al sicuro ", afferma Sibylle Bräuer.

In tali concorsi, cercando di scoprirlo, il candidato è un bravo ragazzo o no. La psicologa del lavoro Bräuer: "E un bravo ragazzo è solo qualcuno che è come noi, Basta, questo è il principio". Tutti i motivi per cui qualcuno a cui non piace portare via il suo dialetto svevo, non entrerà mai in una tavola ad Amburgo, perché un hamburger in Svevia rimane una "testa di pesce" e perché sono anche persone altamente qualificate nel miglior vestito dell'ex RDT in Occidente avere così pesante.

A proposito, la stessa situazione era per Sabine Stahmer. "Questo è in un'azienda conservatrice, in cui chiaramente funziona la corda da uomo." Se vuoi fare carriera come donna, c'è solo una cosa: essere uno dei ragazzi ", spiega il consigliere Bräuer. "Devi giocare alle regole del gioco e devi rispettare il loro status mondiale".

Non travestirti!

Ma se non riesci a muoverti interiormente, se senti ogni giorno che devi mascherarti e piegarti per essere riconosciuto, tutto diventa un guscio - e anche il miglior carisma è flauto. Perché alcune strutture della sua personalità vengono portate avanti fin dalla tenera età e continuano a plasmarle nel corso degli anni.

Sibylle Bräuer: "Una persona premurosa e introversa non si trasforma in un party-cracker, e il bello è che nel corso degli anni diventa sempre più chiaro quali preferenze hai e cosa vuoi veramente questo fa davvero la differenza quando si tratta di trasmettere: se ad un certo punto della tua vita sei arrivato al punto e dici, sì, sono io! "