Dolcetto di melanzane: delizioso pane Knobi senza pane!
Questo pane a basso contenuto di carboidrati è il nostro nuovo snack preferito. Il trucco: prendiamo le melanzane invece del glutine e una cena deliziosa viene fatta in men che non si dica.
La ricetta: è così che funziona
La melanzana rimane intera e tagliamo circa 1 cm di grandi quadrati nella superficie. Ora l'olio d'oliva, l'aglio tritato, il prezzemolo e il parmigiano vengono mescolati e dipinti sopra le melanzane tagliate. Salare, pepare e parmigiano, avvolgerlo in un foglio di alluminio e metterlo in forno per circa un'ora.
Ora arriva la parte migliore: ora puoi semplicemente estrarre i singoli pezzi di melanzana dalle verdure e goderti - mmmmh!
Le istruzioni esatte possono essere trovate nel video:
Saltare il pane all'aglio per questo accendino melanzana più leggero.
Postato da Women's Health UK giovedì 28 settembre 2017
Naturalmente abbiamo anche le istruzioni per il classico pane all'aglio con formaggio.
