Contro: "Yoga? Niente per me!"
Nel duello per lo yoga i curatori Angelika Unger (Contra) e Monika Herbst (Pro) si sfidano l'uno contro l'altro. Da che parte stai? Leggi la posizione di Contra qui:
"Adoro lo yoga, l'ho provato davvero con te, ho pensato che avresti potuto completare il mio programma sportivo alla perfezione: faccio un ciclo, faccio un po 'di step aerobica e Zumba - ma niente per forza e relax Tempo alto, pensavo che saremmo andati Ma poi, nella mia prima lezione di yoga, dovevo respirare fontane dorate e cercare il mio terzo occhio - e mi sentivo piuttosto sciocco - forse mi mancava la necessaria serietà spirituale, ma dovevo ridere di Ommm cantare Anche questo era rilassante, ma mi diede un'occhiata torva.
Il mio buon umore è durato fino alla "tartaruga", in cui acquattato le tue braccia e le tue gambe nello squat più orribile: ho fallito. Non poteva funzionare per me, l'insegnante di yoga mi ha detto che le mie braccia erano troppo corte. Sto sbagliando, o il nerd dello yoga accanto a me, nei pantaloni color lilla, sorrise pietosamente dall'alto verso il basso quando seppe quello? Certo, lei stessa aveva da tempo preso la "tartaruga" e respirava attraverso il naso e fuori attraverso la bocca (o era il contrario?!).
Anche con esercizi apparentemente semplici come il "cane guardante" non ho fatto una figura elegante, ho potuto vederlo a colpo d'occhio allo specchio. Rimane un mistero per me come si debba "rilassarsi in posizione" in una posizione così poco dignitosa.
Quando l'allenatore mi ha chiesto dopo la lezione come mi è piaciuto, mi sono rifugiato in: "Penso che ci sia ancora molta strada da fare per me." La signora rispose con un sorriso profondo: "Ho praticato yoga per 20 anni e ancora non sono al traguardo". Ero troppo impaziente con te, amando lo yoga? Ho fatto un secondo tentativo: durante la vacanza in Portogallo, volevo godermi l'alba con te. Alle otto e mezza del mattino, a 15 gradi ventosi sulla terrazza sul tetto, mi sentivo meno spiritualmente illuminato che sul punto di congelare, e ancora non riuscivo a ottenere la "tartaruga". Dopodiché mi è stato chiaro: caro yoga, io e te, semplicemente non ci adattiamo. Nello sport, non voglio cantare né annodare, ma solo sudare. E all'aria aperta (con una giacca antivento!) Posso sicuramente rilassarmi meglio che con Ommm e incenso. Per il resto della mia vacanza, mi sono goduto l'alba addormentata nel letto. "
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