Cellulite? Spreckröllchen? Queste donne ci stanno mostrando la verità!
Dobbiamo imparare a guardarci l'un l'altro con amore
L'istruttore di fitness Molly Galbraith ha aiutato molte donne nella sua carriera a diventare snella e in forma. Ma la sfida più grande per loro è far sì che le donne accettino se stesse e il proprio corpo. E vederlo come dovrebbe essere visto: con amore e compassione.
Cellulite, cicatrici, macchie di fegato? fa tutto parte di noi
Pertanto, ha lanciato la sfida Love Your Body per mostrare: cellulite, smagliature, cicatrici, macchie di fegato? appartiene a noi, a ciascuno di noi.
Per iniziare la sua sfida, ha ispirato altri professionisti del fitness a condividere foto di se stessa senza foto. Il loro obiettivo: 1. Che vediamo che non siamo soli con le nostre presunte imperfezioni - e che anche le donne super-grassi non sono in effetti "perfette". 2. Che ci chiediamo: cosa dovrebbe essere un corpo perfetto? essere?
3. Quelle foto, la luce, le impostazioni della fotocamera e lo stile fanno una grande differenza.
4. Quelle donne sportive e snelle hanno lo stesso insicurezza di tutti gli altri.
Molly ha fatto l'inizio e mostra foto oneste di se stessa:
© Molly GalbraithAlle foto scrive: "Ho così tante" imperfezioni ", dal mio stomaco, quando sono seduto sul mio culo pieno di cellulite, di smagliature e di pelle sciatta." Queste foto sono state scattate una dopo l'altra! "
Le foto sottostanti mostrano la differenza tra buona luce e angolo favorevole (a sinistra) e luce sfavorevole e angolo sfavorevole (a destra).