5 segni che tu sei il problema nella relazione
Hai di nuovo lo stress? Quindi una cosa è certa: non è colpa del tuo partner per tutto, ma sempre anche tu. Perché i problemi di relazione non si sviluppano mai nel vuoto. Se una relazione è buona, è sempre merito di entrambi i partner. Se lei corre male, entrambi sono coinvolti pure. Ecco perché entrambi devono lavorare per migliorare le cose.
5 motivi per cui potresti essere il problema nella relazione? e come puoi cambiarlo.
1. Non sei soddisfatto di te stesso
Se sei insoddisfatto della tua vita e ti senti a disagio nella tua pelle, avrà inevitabilmente conseguenze per la tua relazione. Tutto è connesso; Sei infastidito o arrabbiato per la tua vita, ciò influenzerà negativamente la tua relazione ?, scrive Seth Meyers, autore del libro "Superare la sindrome della ripetizione delle relazioni e trovare l'amore che meriti."
Suggerimento: prenditi cura del tuo benessere e prova a cambiare la tua vita per farti sentire meglio. Anche la guarigione: Immagina di tanto in tanto, quando incontri la tua natura negativa nella persona amata.
2. Sei padrone in silenzio
È estremamente estenuante essere completamente influenzato dopo una disputa. E sì, è per questo che lo facciamo perché siamo così arrabbiati e perché vogliamo punire l'altro. Tuttavia, dovremmo lasciarlo. Davvero.
Suggerimento: in primo luogo, calmati, pensa a una soluzione per il tuo problema e quindi avvicinati al partner. Quasi tutto è meglio che cadere in una brutta modalità di silenzio.
3. Lo accusi del peggio
Se sei ferito, automaticamente presumi che volesse farti del male. La psicologa newyorkese Laurel Steinberg consiglia: "Prima di reagire al comportamento doloroso del tuo partner, pensa alle sue intenzioni." Ha intenzionalmente violato i tuoi sentimenti? La maggior parte delle volte la risposta è no e il problema era solo il risultato di spensieratezza - o di una mancanza di conoscenza delle tue aspettative.
Suggerimento: se ti ferisce deliberatamente, dovresti pensare a porre fine alla relazione. Non c'è spazio per lesioni intenzionali in una relazione d'amore.
4. Non puoi ammettere di aver torto
Ognuno deve assumersi la responsabilità dei propri errori. "Se tendi a incolpare gli altri, questo è un brutto segno", dice Seth Meyers. "Uomini e donne che incolpano l'altro credono sempre che il problema non sia loro stessi." Fa sempre parte di esso due a un conflitto.
Suggerimento: invece di concentrarti su chi ha ragione, dovresti concentrarti su come risolvere il tuo problema e diventare la coppia felice che eri una volta.
5. Non rimani con l'argomento
Hai un alterco e improvvisamente elencherai tutto ciò che ti ha infastidito? ha su di lui? Allora potresti essere il motivo per cui non puoi risolvere i tuoi problemi.
Suggerimento: anche se è difficile: rimani concreto e concentrato! Anche per ragioni egoistiche, perché le tue preoccupazioni sono sicuramente meglio accolte se resti concreto ed equo.
