4 cose che usi per distruggere il tuo matrimonio
Triste ma vero: ogni terzo matrimonio in Germania fallisce. Nel 52 percento dei casi, la donna avvia il divorzio. Come rilevato dall'ufficio federale di statistica, le coppie sono state sposate per una media di 14 anni e 8 mesi prima di rinunciare all'ideale di condividere le loro vite.
Interessante: il terapeuta di coppia Peter Pearson del Couples Institute in California cita quattro comportamenti che garantiscono alle coppie di condurre il loro matrimonio nell'abisso, secondo quanto riportato da Business Insider del Regno Unito.
1. Vuoi cambiare il partner, ma non te stesso
Per molte coppie, c'è una chiara divisione dei ruoli: uno rende tutto giusto, l'altro è il problema. La soluzione? Il partner "sbagliato" deve cambiare. "Molti dicono, se l'altro cambia, lo faccio", dice Pearson. Ma con questo atteggiamento entrambi perdono. Le modifiche dovrebbero sempre essere indirizzate contemporaneamente.
2. Ritirarsi al guscio
Inoltre (k) una soluzione: ritirare tanto dal partner, che quasi nessun vero contatto ha luogo. Il motivo: la paura di essere ferito o rifiutato. Ma chiunque cade in silenzio ferisce anche il partner. Non ha alcuna possibilità di provare quanto sia infelice l'altro. Il consiglio di Pearson: apri la bocca! Dì la tua opinione! Parla con il partner di ciò che è importante per te. Condividi i tuoi pensieri? anche se a volte ciò è doloroso o vergognoso.
3. Blocca nella routine
Solo perché due persone vivono insieme, non stanno ancora condividendo le loro vite. Troppo spesso, la routine prende il posto della curiosità. Pearson scopre che molte coppie non hanno un senso di responsabilità nei confronti della relazione. Aggiungete a questo l'errata supposizione che qualcuno con cui siamo stati a lungo ci conosca automaticamente al suo interno e sappia sempre ciò che vogliamo. "La lettura mentale è una forma di comunicazione estremamente inaffidabile", afferma Pearson. Ciononostante, molte coppie fingevano di poterlo imparare. Invece di mettere delle aspettative non realistiche sul partner, si dovrebbe piuttosto sforzarsi di mantenere vivo il matrimonio. Ad esempio con questi suggerimenti per un lungo amore.
4. Adattarsi troppo al partner
L'armonia esagerata non aiuta un matrimonio, perché ogni persona ha le proprie abitudini e preferenze. "Le coppie si adattano l'una all'altra fin dall'inizio, ma diventa problematica solo quando c'è riluttanza e i partner non ne parlano". Il consiglio di Pearson: non cercare di soddisfare sempre l'altro. Invece, le coppie dovrebbero abituarsi a comunicare amorevolmente, ma chiaramente, ed essere pronti a scendere a compromessi. E non è una frattura ossea se tutto non funziona in modo armonioso - è fondamentale rimanere in conversazione.
